Александра Кочергина

Ты строишь бизнес. Решения принимаешь ты. Риски — на тебе. Но чем выше поднимаешься, тем меньше рядом тех, с кем можно по-настоящему поговорить. Не из команды. Не из семьи. А из «своих».

Ты не можешь всё обсудить с подчинёнными — иерархия не позволяет. Друзья не всегда поймут масштаб твоих вызовов. Семья переживает, но не может дать профессио…

Иногда ты просыпаешься и понимаешь: всё, что раньше имело смысл, — больше не цепляет. Нет мотивации работать, нет энергии, ничего не хочется. Ты продолжаешь закрывать задачи, ставить цели, запускать процессы — но внутри всё обесточено.

Вы чувствуете, что работа перестала приносить радость, а каждое утро начинается с ощущения полного истощения? Вы не одиноки. Эмоциональное выгорание — это скрытая угроза для каждого, кто работает в условиях постоянного стресса и высокой ответственности.

Если вовремя не обратить внимание на первые тревожные сигналы, последствия могут быть ката…

Сегодня мы живем в мире чрезвычайной взаимосвязанности. Всегда есть доступ к информации через интернет и социальные сети. Всегда есть шанс сравнить свою жизнь с чьей-то еще, и всегда есть шанс наблюдать события, которые вы упускаете.

То, что вы упускаете, может быть, и не жизненно важный вопрос — день рождения друга, возможность путешествоват…

Мало кто знает, но предпринимательское мышление, необходимо каждому человеку, который хочет добиться успеха в этом мире. Калейдоскоп сменяющихся событий, ускоренный темп жизни, мировой хаос, вывели на первое место такие качества, как адаптивность, гибкость и креативность. Работа в найме больше не гарантирует привычной стабильности. Больше недостато…

В ущерб классической литературы, мне всегда нравилось изучать биографии успешных людей. Сначала это были известные актрисы и кутюрье, дальше я переключилась на мастодонтов бизнеса. С каждой прочитанной книгой, мой взгляд на привычные вещи и мышление менялись. Я всё больше понимала, что отсутствие чего-либо, будь-то финансовый или социальный капитал…

Затянувшаяся "операция", привела к появлению в России нового среднего класса. Чем это может обернуться для России в будущем, поделилась бизнес-психолог Александра Кочергина.

Недавно наткнулась на интересную статью всемирно известной защитницы финансовой грамотности женщин Маниши Такор. Основательница консалтинговой компании по финансовому благополучию MoneyZen, автор популярных книг, директор по стратегиям повышения благосостояния женщин в Букингемском университете и специалист с более 25 летним стажем Маниша Такор, уж…

Что же такого особенного в утре? Возможно, вы слышали о достоинствах утренней рутины, расхваливаемых успешными людьми (и теми, кто их изучает) по всему миру. Возможно, вы даже читали знаменитую книгу Хела Элрода "Магия утра. Как первый час влияет на ваш успех". Рекомендую к прочтению, на удивление, она оказалась не столь бесполезна, как я думала до…

Ощущение дисбаланса между работой и жизнью? Это борьба, с которой сталкиваются многие из нас. Когда на работе давление, а обязанности дома растут, все кажется размытым. На работе и карьере приходится добиваться успеха, а также справляться с домашними делами, родительскими обязанностями и заботой о себе. Я собрала для вас работающие, практические ре…

Если вы развиваете бизнес, запускаете новый продукт или попали в кризис, то, насколько хорошо команда работает и сотрудничает, может стать определяющим фактором вашего уровня успеха. Наши отношения и связи друг с другом питают и подпитывают то, чего мы можем достичь. Когда мы понимаем, доверяем и уважаем себя и друг друга, работа дается легче и про…

Последние три года, дали старт интересной тенденции. Сначала миллионы людей почувствовали лёгкий флёр свободы, и их стало практически невозможно снова загнать в офис. Позднее, массовый поиск свободы, приключений и просто лучшей жизни, неизбежно породил кадровый голод в России. На дефицит кадров, жалуются не только компании, но и владельцы бизнесов.…