Сергей Китов

Важность осознанности🧐 Это не модное словечко, не минутная медитация и не ещё одна техника из интернета. Это способность слышать себя в мире, который всё быстрее превращается в поток цифр и задач. Когда вокруг модернизация и автоматизация, многие процессы отдаются машинам, а человеку кажется, что от него ждут только скорости и результатов. В такой…

Тема: Как я справился с привычкой постоянно что-то жевать (и что помогло моей семье) Многие из нас сталкиваются с ситуацией, когда мы переедаем и, несмотря на ощущение тяжести в животе, не чувствуем насыщения. Я начал изучать эту проблему, чтобы понять, почему так происходит и как с этим бороться. Причин может быть множество, но я хочу поделиться…

🧐Какую жизнь ты выбираешь: прозябание в бедности или процветание в богатстве? Честно ответь себе на этот вопрос, ведь от него зависит твое будущее. Если ты выбираешь богатую жизнь, значит, пора действовать осознанно! Хватит мечтать, пора воплощать! Вот твой план действий: 1. Выбери Свою Сферу: ✅Определи направление, где ты хочешь развиваться. Ч…

Привет, друзья! 👋 Сегодня хочу поговорить о выгорании – состоянии, знакомом многим из нас. Почему оно возникает? 🤔 В первую очередь, выгорание появляется, когда человек (теряет смысл своей деятельности) Он не видит пользы, не чувствует роста, его жизнь превращается в монотонную рутину. 😫 В такой ситуации важно задать себе честный вопрос: действи…

Чем или с кем же себя занять? Наверное, у многих людей встречается ситуация, когда им нужно чем-то заняться, а нечем. Вот просто нечем заняться. Человек чувствует себя неполноценным, ненужным, не знает, зачем он создан для этого прекрасного мира. А у самого в мыслях, пробегает негатив к миру и окружающим. Мы не будем рассматривать обстоятельства, к…

Дорогие друзья, хочу поздравить вас всех с величайшим праздником Духовного роста, днём Светлой Пасхи! В этот день Воскресе сын Божий Иисус Христос, который соединил души людей, для прекрасных общих отношений. Он показал несгибаемую силу духа человека, которой под силу практически всё. Помните об этом, когда перед вами встанет какая-то преграда, не…

"Я родился не для нищеты, а для сознания. Чтобы отдать этому миру больше." С самого детства я не думал о том, кем хочу стать. Я думал — как выжить. Наша семья жила в нужде. Это были тяжёлые времена — девяностые. Разруха. Пустота. Тишина, где мечты звучали как кощунство. Я был ещё ребёнком, когда начал зарабатывать первые копейки. Рыбалка, огород, б…

Колбаса или здоровье?! Как-то встретился с товарищем. По пути в продуктовый магазин разговорились о жизни: как жизнь, как дела, как работа – в общем, стандартные вопросы. Заметил, что он выглядит приболевшим, и предложил ему купить витаминов для поддержания здоровья. В ответ услышал: "Какое там здоровье! Денег нет, надо еды купить, колбасы к чаю. Д…

Скажите, что я безумен, но время покажет мою логику. Если вдаваться в вопрос о здоровье, то каждый человек пусть изучит информацию, о сетевой компании, которая занимается продукцией здорового питания. Почему же я сделал такой вывод? Во-первых, потому что в настоящее время многие люди озабочены своим здоровьем: пытаются правильно питаться, садятся н…