Светлана Вепренцова Тренер

Есть неприятная правда, которую редко говорят в открытую:

вас оценивают не только по тому, что вы делаете, но по тому, как вы звучите.

За последние годы ко мне всё чаще обращаются клиенты с одним и тем же запросом: «Как не потерять работу?», «Как быть уверенным в завтрашнем дне?», «Что делать, если я чувствую, что отстаю от коллег?».

Если вы сейчас читаете эти строки, возможно, вас тоже не покидает тревога о будущем. И знаете что? Это абсолютно нормально. Ваша тревога - это…

Знаете это чувство? Дедлайн через три часа. А ты сидишь и смотришь видео про то, как парень делает мини-кухню для хомяка. Потом еще одно. И еще. Вроде надо работать, но... сначала проверю почту. О, новая серия подкаста вышла! Стоп, уже два часа ночи?

Прокрастинация - это не лень. Хотя все думают именно так. Это вообще не про "не хочу работать…

Вчера работала с клиенткой, которая объясняла, почему не может отправить презентацию клиенту уже сутки: то шрифт не тот, то текст не выровнен идеально, а еще три источника информации надо проверить.
Знаешь, чем закончилось? Клиент ушел к конкуренту, который прислал "неидеальную" презентацию за 40 минут.

Вот она, цена ожидания идеальности…

Знаешь это чувство? Сидишь на планерке. Босс спрашивает: "Ну что, какие результаты?" В голове пусто. Сердце колотится. Ты бормочешь что-то вроде "ну, работаю... всё нормально... в целом движемся вперёд". И уходишь с ощущением, что упустил шанс. Опять.

А твой коллега Максим только что рассказал, как он "оптимизировал процесс закупок и сэкономи…

Давайте сразу к самому страшному. Разговор о зарплате.

Вы уже три года не просили повышения. Знаете, что заслужили. Видите, что новички приходят на зарплату выше вашей. Но каждый раз, когда собираетесь подойти к руководителю, внутри всё сжимается.

Вчера удалила 50 постов из своего Telegram-канала. Перечитала и поняла: я писала не то. Говорила о техниках снижения тревоги при общении, когда вы хотели услышать совсем другое.

Вы хотели, чтобы кто-то сказал: «Ты не одна».