Artem Vekselberg

Нет, правда, внутренне я в небольшой такой панике. Стабильности эмоциональной не наблюдается, есть какой-то фоновый дискомфорт. И важно, что я осознаю, что под рукой нет легкого способа загрузить себя кучей дофамина, а значит мне некуда бежать от стресса, и это угнетает.

Закончился 3-ий день детокса, и уже есть некоторые вопросики к организму. А чего это нет той самой легкости и прилива сил? А почему это встал и как будто подразбитый уже? Может дело в пасмурной и прохладной погоде. Настроение только зевать и пить чай

Всем привет! Решил поделиться своим опытом детокса, не только цифрового но и вообще дофаминового.