Если вы мечтаете провести год в стрессе, самобичевании и вечной гонке за тем чтобы успеть все, везде и сразу — вот ваша инструкция. Следуйте ей неукоснительно.
Новогодние праздники как ураган – нужно успеть отдохнуть, провести время с семьей, а еще открыть дверь в новые возможности и новую жизнь. Отмеренные 10 дней пролетают молниеносно и вот наступают рабочие будни, к которым вы не готовы.
Как подготовиться к большому объему работы и возвращению в коллектив? Как настроить себя на рабочий лад после…
В большом городе-мегаполисе, где окна светились холодным голубым светом, жила девушка по имени Алина.
Ей было 27, и она работала менеджером в крупной компании, куда многие мечтали устроиться. Величественное здание из стекла и стали было визитной карточкой и показателем статуса любого сотрудника. Успешность же измерялась kpi и размером премии…
Ноябрь/декабрь самые стрессовые месяцы – все закрывают задачи, сдают KPI, дотягивают и вывозят чтобы закрыть год.
Да. Бывает так, что срок уже вот-вот выйдет, а задача еще не закрыта. В таких ситуациях , чаще всего. Накатывает паника, мы ругаем себя и пытаемся хоть что-то сделать чтобы показать результат.
Часть 2
Сегодня продолжаем про ловушки мозга, которые не дают нам чувствовать себя счастливыми.
Сегодня про ловушки мозга, которые не дают нам чувствовать себя счастливыми.
Часть 1
Мы живем в век постоянной гонки за успехом, за тем, чтобы не быть хуже других! Мы пытаем создать счастье из бытовых благ, меряем его количеством денег! А что для вас счастье? Можете ли вы быть счастливым здесь и сейчас, просто сами наедине с собой, без негативных мыслей, без гонки, просто в моменте.
У многих счастье связано с достатком, но и…
Мы работаем чтобы жить, но порой работа становится главным источником выгорания.