Человек сидит в переполненном кинотеатре. Начинается паническая атака. Импульс один — выйти. Он пробирается к выходу, паника растёт с каждым шагом, и в момент когда дверь открывается и он оказывается снаружи — паника спадает.
В следующий раз он придёт в кино с этим готовым знанием — если станет невыносимо, есть выход, и он сработает.