🔸 настоящие wellness-хиты для комплексной поддержки организма всей семьи
🔹 базовый набор включает омега-3 кислоты и солнечный витамин д для прокачки иммунитета, поддержки хорошего настроения и работоспособности
🔸 магний возвращает эмоциональный баланс и заботится о качестве сна, новомин-l ставит мощный щит от оксидативного стресса, а пробиотик пом…
🦖 dino mino - спокойствие и крепкий сон для вашего малыша
✨ знакомо, когда ребенок
🔸 плохо засыпает и ворочается ночью?
🔹 капризничает без причины и быстро устает?
🔸 не может сосредоточиться на уроках или кружках?
🔹 это не просто «возрастное» - часто так проявляется нехватка магния, особенно в период активного роста
После шашлыков — к витаминам!
🎉 Майские пройдут, а усталость, тяжесть и ощущение «где я и зачем ел пятый люля?» могут остаться.🛍
Как недостаток сна медленно разрушает наше здоровье и что с этим делать
Сон – это один из важнейших факторов, способствующих здоровью. Если человек не спит по шесть часов регулярно, риск ранней смерти возрастает на 30%, риск рака увеличивается на 40%, а вероятность диабета – на 50%. Кроме того, при недостатке сна растёт опасность деменции, в том числе из-за болезни Альцгеймера, ведь огромная доля людей с этим заболеван…
🎉 итоги года: топ-5 продуктов - чемпионов продаж 2024
🤩 год выдался насыщенным, ярким и богатым на впечатления
💫 по традиции хотим поделиться, какие продукты siberian wellness выбирали чаще других
Биохакинг алкоголя: как минимизировать последствия
Ни для кого не секрет, что даже в небольших дозах алкоголь может оказывать значительное влияние на организм, особенно если его употребление регулярно:
💞 что поможет при приливах летом?
🔸 как это обычно бывает
🔹 мы молоды, красивы, беззаботны, но раздражающее чувство жара начинает вносить свои коррективы в нашу и без того активную жизнь
🔸 на висках испарина, сменяющаяся ознобам, по спине течет, под грудью лужа, и при каждом движении становишься мокрой мышью
🔹 это приливы
🔸 механизм их появления связан с дефицитом женских половых…