"Что считается нормой? В зависимости от возраста норма варьируется от 120/80 до 140/90 (считается 120 верхнее систолическое systole (сокращение), и нижнее 80 диастолическое diastole (расслабление))"
Увеличение количества шагов на 3000 в день может снизить кровяное давление у пожилых людей
«Удивительно, что простое изменение образа жизни может быть столь же эффективным, как структурированные упражнения и некоторые лекарства»
Мониторинг артериального давления на кончиках ваших пальцев: очень недорогое приложение для смартфон
Инженеры разработали недорогую, удобную клипсу и приложение для смартфона для мониторинга артериального давления. Клипса, производство которой стоит меньше доллара, работает без калибровки и представляет собой доступную альтернативу традиционным методам измерения артериального давления.
Борьба с гипертонией без таблеток. Диеты и упражнения при гипертонии!
Откройте для себя силу диеты и физических упражнений в лечении гипертонии. Ознакомьтесь с советами экспертов, изменениями образа жизни и возможностями получения образования, чтобы взять под контроль свое здоровье и улучшить свое самочувствие. Узнайте, как онлайн-курсы могут стать ценным ресурсом в борьбе с высоким кровяным давлением. Все в нашей ст…