(Это не галлюцинация, а #парейдолия — и она спасала нам жизнь!) Как это работает? 1 Мозг в режиме «параноика»: Наш разум запрограммирован искать лица даже в хаосе — это древний инстинкт выживания («Тигр? Или просто кусты?»). 2 Ошибка распознавания: Всего 2 точки + линия (глаза+рот) = мозг кричит: «Это лицо!». 3 Приоритет угрозы: Лучше «увидеть вр…
Почему меня постоянно пытаются унизить и оскорбить …. Приходится каждый раз всех ставить на место.
3 основных причины. (Независимо от того, на работе это происходит или в личной жизни) 1Люди нас зеркалят, если ты постоянно сталкиваешься с нарушением границ — попробуй посмотреть, где ты сам нарушаешь границы другого, возможно ты увидишь в себе схожие черты, которые важно проработать. 2Еще одна явная причина — неумение определить и обозначить…
Сериал «Наша прошлая жизнь»
Часто наши мысли блуждают в прошлом. То мы ищем там приятные моменты, то вдруг припоминаем трудности. С неизменным интересом мы вглядываемся в события ушедших дней и лет.
Подумалось, а ведь мы просматриваем сериал с нами в главной роли. Сезон за сезоном, серию за серией. И нам про себя всегда интересно! Переосмысливаем поступки, размышляем,…
Гиперконтроль: Почему мы стремимся контролировать всё и всех? Разбираем причины и последствия!
В психологии гиперконтроль часто называют «гиперответственностью». или «гиперконтролем».
Также этот феномен может быть связан с такими понятиями, как «перфекционизм» и «обсессивно-компульсивное расстройство» (ОКР), если он выражается в навязчивых мыслях и действиях.
Как разные виды алкоголя влияют на психику?
Человек создал огромное число видов спиртных напитков: различного вкуса и крепости, цвета и запаха. Алкоголь пьют и чистым, и разбавленным, в разнообразных дозах. Неважно, из какого сырья произведен напиток, в основе это всегда этиловый спирт.
Как принимать решения правильно?
Представим, пришло время принять какое-то решение. Не имеет значения сейчас, о чём конкретно речь. Посмотрим на разнообразие процессов, которое может выдавать наша психика. Важно отметить, что причины, когда мы стоим перед выбором (а это именно выбор пути), могут быть разные. Во-первых, внешние причины – нас вынуждают жизненные обстоятельства. Во-в…
Вы позволяете себе жить как хочется?
Быть счастливым это делать то, что хочется. А вы можете себе позволить делать что хочется? Если нет, то почему ? Приходите на консультацию #психологмосква #психологспб #психологуфа #психологотношений #самооценка #психологказань
Откройте тайны своего мозга: как нейрографика помогает понять ваши эмоции
Каждый человек уникален, и его внутренний мир полон ценных деталей. Как можно передать свои мысли, чувства и эмоции на холсте? В этой статье мы погрузимся в мир нейрографики - инновационной услуги, позволяющей перенести внутренний мир на картину. Это интересное и творческое путешествие, которое позволяет нам увидеть свои эмоции в уникальных художес…
Эффективное общение с подростками: Стратегии поддержания доверительных отношений
Подростковый возраст – это период интенсивных физиологических и эмоциональных изменений, который оказывает глубокое влияние на способ общения подростка с окружающим миром. Этот период является вызовом и для подростков, и для родителей, однако, эффективное общение и поддержание доверительных отношений могут существенно облегчить этот процесс. В данн…
Профориентация для подростков: формирование моста к будущему успеху
Современный мир предоставляет детям и подросткам широкий спектр возможностей о которых предыдущие поколения даже не могли мечтать. Однако с возросшим числом возможных путей также возникает необходимость в разработке компетенций, которые помогут молодым людям сделать осознанный выбор для своего будущего. Профориентация становится ключевым инструмент…
Развитие эмоциональной грамотности у детей: основы и практические советы
В мире, где эмоции играют важную роль в каждой сфере жизни, развитие эмоциональной грамотности становится ключевым аспектом воспитания детей. Умение управлять эмоциями не только способствует психологическому благополучию ребенка, но и формирует основу для успешных взаимоотношений и достижения личных целей. Как родители, мы играем важную роль в разв…