БУКВОМЫСЛИ О ПСИХОЛОГИИ

"Вы не можете исчерпать творческий потенциал. Чем больше вы его используете, тем больше у вас его становится" (Майя Энджелоу)

Люди социальны по своей природе, они нуждаются в общении также сильно, как в безопасности и достаточном количестве пищи. Однако, у недоедающего человека в ситуации, угрожающей жизни, потребность в общении и социальном одобрении будет отодвинута на задний план. Соответственно, достаточно длительный период дефицита жизненно важных ресурсов может объе…

Понятием «самооценка» сегодня не жонглирует только ленивый. То она падает, и её важно поднять. То она завышена, и возникает гипотеза о мании величия. Самооценка часто и безутешно страдает. Приходится избегать конфликтов или менять социальную среду. Феномен самооценки с точки зрения психологии является структурным компонентом «Я-концепции» личности.…

Проблема для многих непростая. Бывает, принимают долго, тяжело, страдают. Почему? Не умеют правильно оценивать поражение как ресурс?. Делюсь интересными размышлениями и рекомендациями известного лайф-коуча из Сан-Франциско.

«Каждый имеет право на свободу от нелюбви, равнодушия и чужого эгоизма» © Жанна Шторм, психолог, ОРКТ-терапевт

Иногда жизненные ситуации вынуждают нас искать нестандартные выходы из сложных эмоциональных состояний. Далеко не каждый человек в моменты тревоги, растерянности или переживания плохих времён решится обратиться за психологической помощью. Нас учили родители, социальные институты и обстоятельства, что нужно уметь справляться с невзгодами самостоятел…

Человеческий язык позволяет найти правильное или удобное объяснение любому явлению или процессу. Однако, без наличия базовых понятий и терминов невозможен процесс обучения людей и познания им нового. Язык человека меняется, развивается, подстраивается под реалии времени. Такая же ситуация складывается с определениями таких терминов, как психотерапи…

Регистрация в Telegram

Навыки быстрого и среднесрочного планирования. Динамичные упражнения в группе позволят повысить вероятность позитивных событий в жизни каждого участника.

Память человека устроена достаточно сложно. В ней много парадоксов, необъяснимых и нелогичных. Изучая свойства памяти, человек создал много различных классификаций: по целям процесса запоминания, по времени воспроизведения информации, по содержанию и способам запоминания. До сих пор свойства памяти до конца не исследованы, но ученые достоверно выяс…

В статье обобщены результаты научных исследований в сфере эмоциональных реакций человека на проигрыши и победы в спорте, бизнесе и азартных играх.

Всем знакомо выражение «Вся жизнь – игра», когда речь идёт об удаче или случайности успеха. Жизнь человека игрой называли великие творцы Уильям Шекспир и Александр Пушкин. Согласны ли мы с…

Часто наши мысли блуждают в прошлом. То мы ищем там приятные моменты, то вдруг припоминаем трудности. С неизменным интересом мы вглядываемся в события ушедших дней и лет.

Подумалось, а ведь мы просматриваем сериал с нами в главной роли. Сезон за сезоном, серию за серией. И нам про себя всегда интересно! Переосмысливаем поступки, размышляем,…

По данным Института управления проектами (Project Management Institute) более половины проектов в срок никогда не выполняются. Что здесь не так? С точки зрения психологии вопрос хорошо исследован и экспериментально подтверждён. За срыв сроков выполнения работ (проектов) отвечает когнитивное искажение, называемое «ошибкой планирования». Человек не в…