Рассмотрим ситуацию. Вы спокойно себе работаете, ритм выстроен, всё настроено под себя, чтобы комфортно и эффективно работать. Но вдруг вам вменяют новые обязанности, или вы узнали что беременны, а вы с сегодняшнего дня – директор фирмы. Итак, когда на нас свалилось огромное дело, мы в панике – как найти время?
Новый день, неделя начинаются с графика, дела расписаны: кому когда позвонить, какие задачи по работе сделать, куда детей отвезти и прочее. А где среди всего прочего отдых? Упс. Спешим вас расстроить, вы ставите свои цели под угрозу, когда не берете в расчет время необходимое на восстановление сил. Накопившиеся усталость непременно начнет бить по з…
Только находишь время на важные дела, которые давно откладывала, и тут же отовсюду вылезают страждущие внимания: раздаются звонки родственников, в мессенджеры сыпятся предложения друзей о встрече и вопросы коллег по проектам. Нарушители покоя могут быть разными - от детей, от которых не отмахнешься, до случайных знакомых и соседей.
Если вы пойдете гуглить «Что такое модели поведения?», вероятно, ответ вы не найдете. Вам его не подскажет даже искусственный интеллект (разве что вас интересуют математические модели). Но понятие это всё чаще встречается в статьях и заметках разных специалистов. Виктория Матущенко – тренер публичных выступлений. Вот ее ликбез о моделях поведения.