Анастасия Корниенко

+4
с 15.05.2024

▫ACT – психолог, секс-терапевт. ▫Канал в тг про отношения, секс и мн.др. @psy_sex_education ▫Личный сайт: http://kornienko.psy.tilda.ws

1 подписчик
1 подписка
Смягчаем острые углы: конфликты в паре и как с ними быть

Все мы знаем, что без конфликтов отношения не существуют. Связано это с тем, что у каждого свой уникальный набор взглядов, переживаний и ожиданий, и часто они могут расходится. Некоторые причины конфликтов: 1. Разные взгляды и ценности. Каждый из партнёров может опираться на свои установки и представления о том, что важно в отношениях. 2. Не…

Разная потребность в сексе: как найти общий язык?

Достаточно важная тема и очень деликатная, она явно требует обсуждения и "разбирательств" - разная потребность в сексе. Это не только новые возможности, но и вероятные сложности, конфликты и недопонимание. Давайте разберемся, что вообще подразумевается под разной потребностью в сексе? Каждый из нас уникальная личность. Со своими эмоциональными…

11
Топ-5 книг о любви: как построить крепкие отношения

К каждой книги в этом списке я отношусь с теплотой и любовью. Они подарили мне надежду и веру в чувственный мир, где может быть безопасно и комфортно. Ну что, поехали..

Секрет крепких отношений: почему ценности важнее слов

Давайте попробуем разобраться, что вообще такое эти ваши ценности.😐 Расс Хэррис в своей книге "Осознанная любовь" пишет, что "ценности - это скрытые в глубине сердца желания: что хочется осуществить и каких принципов придерживаться за то короткое время, что отпущено нам на Земле. Они определяют, каких принципов вы желаете придерживаться и как се…

Друзьям тоже нужна терапия?

Обсуждая парную терапию и запросы, с которыми обращаются, я пришла к тому, что чаще это проблемы, связанные с коммуникацией. А уже на этой базе вытекают все остальные нюансы. Но тут же возник вопрос: а только ли в парах такое может происходить? В нашей жизни присутствуют разные люди: семья, партнёры, коллеги, друзья. И со всеми мы общаемся. С к…