Гайд по взрослой жизни

Наше окружение оказывает на нас гораздо большее влияние, чем мы думаем. Круг знакомств формирует нашу личность, поэтому стоит тщательнее выбирать, кто в него входит.

Эмоциональное напряжение, высокий уровень жизненного ритма, многозадачность и социальное давление — это та реальность, в которой мы живем. Тревога и стресс стали постоянными или периодическими спутниками практически любого из нас. Поэтому умение управлять своими эмоциями — это не просто навык, а жизненно важная способность, которая помогает сохрани…

Жизнь в одиночестве — это не обязательно приговор. Кто-то находит в этом свободу, а кто-то страдает от одиночества. Все зависит от того, как мы умеем воспринимать такие моменты. Проблема одиночества возникает не из-за того, что человек один, а потому, что он не умеет создавать для себя комфорт и не находит смысла в том, чтобы быть наедине с собой.…

Переезд в новый город — это всегда одновременно и захватывающе, и тревожно. Это открывает перед вами возможности, но и внушает страх перед неизвестностью. Рассказываю, как не дать страху помешать переменам войти в вашу жизнь.

Никто не застрахован от неожиданных событий — потери работы, внезапных медицинских расходов или других финансовых потрясений. Аварийный фонд помогает справиться с такими ситуациями, не влезая в долги и не тратя последние нервы. Рассказываю, как создать такой фонд.

Кредитный рейтинг — это показатель, который отражает кредитоспособность человека или компании. Другими словами, он показывает, насколько вы надежны как заемщик. Кредитный рейтинг учитывает ваш предыдущий опыт в финансовых операциях, включая погашение кредитов, займов, и даже оплату коммунальных услуг. Если вы всегда вовремя возвращали долги и не им…

Когда от мыслей о работе становится дурно, а понедельники вызывают лишь тоску, возможно, самое время задуматься о смене профессии. Ощущение застоя или полного отсутствия радости на работе — это знак, что пора менять что-то в жизни. И смена профессии — это то, что нужно.

Никто не застрахован от ситуации, когда в ресторане, кафе или при доставке домой вам приносили не тот заказ. В таких случаях не всегда понятно, как правильно поступить. Рассказываю, как решить эту проблему, не испортив настроение себе и окружающим.

Наверняка каждому из нас, хоть раз в жизни приходила в голову мысль о том, как здорово было бы вернуться в детство. В мир, где повседневные заботы и обязанности ещё не занимают большую часть времени, а мечты кажутся реальными. Взрослея мы все больше теряем способность мечтать и верить в реальность собственных желаний, а ведь это ключевой фактор сча…