Вода — стихия победителей: триатлет на тренировке. Motivtriathlete
В этом видео вы увидите коллаж одной из моих недавних плавательных тренировок. Я собрал лучшие моменты, чтобы показать, как я работаю над техникой, концентрацией и выносливостью. Каждое повторение, каждое усилие — это шаг к улучшению. Надеюсь, вам будет интересно наблюдать за этим процессом и черпать вдохновение для своих собственных тренировок.
#motivtriathlete#тиграннерсесян #триатлон #триатлет #спортсмен #плавание #бассейн #sport #triathlon #ironman #swimming #motivation
Меня зовут Мария, я тренер по нейроинтеграции, и уже два года для достижения своих целей я использую метод нейроспринтов. Это метод гибкого планирования, разработанный в Институте нейроинтеграции Катерины Ленгольд, основан на коротких 3-недельных циклах.
Я за вас прошел несколько десятков курсов и тренингов по продуктивности, личной эффективности и управлению временем. Опробовал на практике почти все их рекомендации. Большую часть рекомендаций выбросил на свалку. И оставил только самые мясные, которые реально сработали.
В кейсе рассказываем, как российский разработчик систем аналитики масштабируется в облаке, обеспечивает защищенность данных клиентов и 100-процентную отказоустойчивость даже в период пиковых нагрузок.
Люди любят жить в иллюзиях, потому что реальность — это больно.
Сознание нам придумывает оправдания, чтобы оградить нас от боли. «У меня нет времени» → Но на сериалы, тикитоки и обсуждение чужой жизни в комментариях почему-то находится.
Постоянно в гонке за успехом, но счастье всё откладывается «на потом»? Эта статья — для тех, кто устал быть белкой в колесе бесконечных достижений. Узнайте, как распознать признаки выгорания, пройдите экспресс-тест и получите практические методики для возвращения радости жизни. Пора перестать откладывать счастье и начать жить полной жизнью уже сего…
Закон вступит в силу с 1 сентября 2025 года. Разберем для кого и как действует этот закон, а также поговорим как двигаться дальше
Долгое время занимаюсь саморазвитием на ежедневной основе и хочу с вами поделиться своими мыслями по поводу выгораний и отсутствия мотивации.
Этот фильм о том, как мы ездили на Эльбрус кататься на сноубордах. Будут крутые кадры со склона, танцы на горе, немного про высотную болезнь. Расскажу, как мы затащили новичка на вершину, и что из этого вышло. Пристанем с расспросами к мужику со странной доской, зайдём в бар, обклеенный настоящими деньгами, попробуем местные блюда. А ещё заедем на…
Друзья, в этом видео мы проведем честное сравнение всех популярных языковых моделей на реальной задаче! Я дам им задание переписать моё React-приложение для сравнения изображений в обычный HTML+JS. Какая модель справится лучше всех?
Что важнее – сила или стратегия? Этот вопрос я задал себе, когда в очередной раз ставил рекорд в беге.