Виктор Сиволгин

+103

с 2019

Создаю Лигу апгрейдеров. Учёный из МГУ, методолог и Чемпион мира по стритлифтингу, подтягиваюсь с +72,5 кг. Пиши и читай в телеграм t.me/apgrader

16 подписчиков

27 подписок

Посты Комментарии

Виктор Сиволгин

Личный опыт вчера

Рано расслабился! Как я терял фокус за 5 минут до Часа Х

Рано расслабился! Как я терял фокус за 5 минут до Часа Х

Виктор Сиволгин

Личный опыт 15 нояб

Исповедь апгрейдера: вторая юность в 36 и закон больших циклов

Исповедь апгрейдера: вторая юность в 36 и закон больших циклов

11

Виктор Сиволгин

Главное не победа, а участие — это полный бред

Главное не победа, а участие — это полный бред

Виктор Сиволгин

Стратегия в спорте, бизнесе, жизни на моём личном примере

Стратегия в спорте, бизнесе, жизни на моём личном примере

Виктор Сиволгин

Стань бодрым, энергичным и подтянутым за 2 месяца

Стань бодрым, энергичным и подтянутым за 2 месяца

Виктор Сиволгин

Офлайн 25.10.2023

1 ноября мы начинаем необычную программу, на стыке образования, спорта и сообщества

1 ноября мы начинаем необычную программу, на стыке образования, спорта и сообщества

Виктор Сиволгин

Спираль и продолжительность жизни

Спираль и продолжительность жизни

Виктор Сиволгин

Личный опыт 23.10.2023

Критическая масса для человека

Критическая масса для человека

11

Виктор Сиволгин

Через 10 дней стартуем новый

Через 10 дней стартуем новый

Виктор Сиволгин

Активному мужчине подчас нужен интересный квест, чтобы активировать себя

Активному мужчине подчас нужен интересный квест, чтобы активировать себя

Виктор Сиволгин

Путешествия 10.10.2023

Эверест и команда

Эверест и команда

Виктор Сиволгин

Личный опыт 09.10.2023

Чемпионат Мира 2023

Чемпионат Мира 2023