Запишитесь на онлайн-курс «Care, плавный старт» в #Sekta со скидкой 10% на первую неделю по промокоду Hello_Sekta

Старт курса: 20 февраля. Записаться на курс со скидкой по промокоду Hello_Sekta: sektaschool.ru/online/care

Курс для тех, кому нужен плавный старт, не подходят или не нравятся интенсивные нагрузки. Также подойдёт людям старше 50 лет и худеющим с большого веса.

Программа курса:

— поэтапная работа с питанием, оздоровление рациона без жёстких ограничений;

— полезные и быстрые рецепты;

— статично-силовые тренировки и кардионагрузка средней интенсивности;

— задания на повышение повседневной активности;

— работа с эмоциональным заеданием.

Старт курса: 20 февраля. Записаться на курс со скидкой по промокоду Hello_Sekta: sektaschool.ru/online/care

Подробнее о школе онлайн-фитнеса: https://u4i.online/sekta

#тренировки #тренировкидома #тренировкивзале #тренировкионлайн #тренировкинаулице #тренировкидлядевушек #тренировкикаждыйдень #тренировкидляпохудения #фитнес #фитнеседа #фитнестренер #фитнесклуб #фитнесмодель #фитнесмотивация #фитнесдома #фитнеспитание #фитнесдома #спорт #похудение #похудениедома #похудениеонлайн #ппрецепты #пп #ппеда #пппитание #правильноепитание #правильноепитаниедляпохудения #правильноепитаниеэтовкусно #тренер #тренеронлайн