опыт: я впервые в жизни соблюдал Великий пост — 48 дней ограничений. Вот, что я чувствовал

Сегодня православные люди празднуют Пасху, а вместе с этим заканчивается и Великий пост — 48 дней умеренности в еде. А если понимать широко, то и во всем остальном.

1010

Хотел уж было похвалить...но увидел рекламу телеги.
Столько текста стёр, увы.

Хорошо, удалил ссылку на свой канал, который был дан двумя словами в конце статьи, где даже представления нет.

Мне было бы приятно, если бы кто-то решил прочитать другие мои тексты, которые не подходят под формат VC. Но если вам будет приятно, чтобы этого не случилось, пусть так!

Выгорание. Не знаю, как с ним справляются другие. Расскажу, как справилась я

Кто-то считает, что выгорание просто падает на голову, как снег в декабре. Просыпаешься утром и понимаешь - ну все, как бы, я выгорела, на работу не пойду, а лягу в кровать и буду есть высококалорийный торт. Но это происходит не так. Это состояние копится год, а то и два. По крайней мере, у меня было именно так.

66
Месяц 2. О борьбе с зависимостью

Два месяца без лжи, голода, ежедневного чувства стыда, безысходности и самое главное — без попыток взять себя в руки, потому что у меня это уже получилось, рассказываю как я справляюсь

Месяц 2. О борьбе с зависимостью
11
10 мифов о пунктах выдачи заказов: правда или вымысел?

Пункты выдачи заказов (ПВЗ) становятся все более популярным бизнесом в России и ближнем зарубежье. Однако вокруг этой сферы накопилось множество мифов. Илья Будишевский, основатель компании Budi Group, которая управляет более 380 ПВЗ в 120 городах, развенчал самые распространенные заблуждения о «последней миле» маркетплейсов.

10 мифов о пунктах выдачи заказов: правда или вымысел?
11
Три проблемы бесконечного самосовершенствования — или хорошие плохие привычки

Менять жизнь к лучшему, воспитывать себя и прививать хорошие привычки — что может быть круче? Но в достигаторстве, которое обостряется в начале года, есть и подводные камни. Делимся исповедью человека, которому привычка прививать хорошие привычки принесла больше вреда, чем пользы

Три проблемы бесконечного самосовершенствования — или хорошие плохие привычки
1515
66
А сколько вы времени проводите за день в сидячем положении?

Я не сидел уже 14 дней и это не история про "присесть на бутылку" 🍾

А сколько вы времени проводите за день в сидячем положении?
11
Про низкие старты, самодисциплину и нервное истощение. Три инсайта января.

Я не так часто делюсь здесь личным, но уже подумываю, а, может, стоит ввести такую рубрику и делиться собственными инсайтами?
Решила рассказать вам про свой январь, к тому же он у меня получился довольно насыщенным.

Про низкие старты, самодисциплину и нервное истощение. Три инсайта января.
11
Проблемы Кинопоиск HD: выход на главную, отсутствие фильтрации и странный выбор блоков | Зе Flow

В сегодняшней статье — разбор пользовательского пути портала «Кинопоиск HD». Посмотрели насколько удобен сервис, какие трудности могут возникнуть у пользователей и удивились от отсутствия привычных паттернов онлайн-кинотеатров. Почему Яндексу стоит улучшить своё детище — ниже.

Проблемы Кинопоиск HD: выход на главную, отсутствие фильтрации и странный выбор блоков | Зе Flow
22

Хочешь похудеть — спроси меня как

Кстати, личный опыт без Оземпика.

Обед в офисе: как online-перерыв стал спасением для моей продуктивности.
Обед в офисе: как online-перерыв стал спасением для моей продуктивности.
реклама
разместить
Я выпустила выпуск подкаста, который готовила 19 месяцев

Летом 2023 года я задумалась о создании подкаста. Идея пришла неожиданно. В тот момент я разрабатывала блок по дизайну для курсов, где мне нужно было раскрыть большую тему, разбить её на ключевые части, написать поясняющие тексты и записать видеоуроки. До этого у меня не было подобного опыта, но сам процесс — изучение тем, поиск связей и выстраиван…

11
Рантье. ИНВЕСТ Рантье. СОРВАЛСЯ и ПОСЛАЛ ВСЁ…и что из этого получилось.

Всем доброго времени суток!

Как быстро войти в рабочий режим после долгих выходных: 5 реальных историй коллег

Праздники закончились, а работа осталась. Лениво, вяло, задумчиво — примерно так ощущаются первые рабочие дни после новогодних каникул. В перерыве зашел к коллегам и поинтересовался, как они провели Новый год и что им помогает вернуться к работе без лишнего стресса.

Как быстро войти в рабочий режим после долгих выходных: 5 реальных историй коллег
77