Риталин, аддералл, модафинил. Риталин был первым препаратом для лечения СДВГ, сегодня он считается устаревшим. Модафинил, некоторое время был доступен в аптечных сетях России, но затем его сняли с продажи. За приобретение, хранение, распространение — поплатитесь свободой, применение модафинила того не стоит. Говорят, существует аналог препарата — гидрафинил. Но, во-первых, сама формула гидрафинила действует на организм с кучей побочек, лицензий по производству гидрафинила сейчас вроде как ни у одного производства нет, а то, что продают в интернете в пачках, в лучшем случае, будет перемолотым фенотропилом или мелом.
Кажется я нашел объяснение своей непомерной тяге к кофе
Главное ничего не писать про тягу к кокаину)
А если после кофе в сон тянет, это тоже из-за дофаминовой ямы?
Кофеин вызывает привыкание и влияет на работу сосудов мозга. Не рекомендую пить кофе, прием кофеина вызывает сужение сосудов мозга и вызывает их окклюзию
Рекомендую присмотреться к витамину Д.
Исследование, подтверждающие что прием витамина Д повышает уровень дофамина у детей с СДВГ:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31269890/
У меня Д3 вызывает то самое чувство концентрации и потока.
Если вы живете в России, с вероятностью около 90% у вас дефицит витамина Д (особенно в северных регионах и/или при образе жизни, когда вы весь световой день проводите в помещении).
Однако, все равно стоит сделать анализ. Причины тут две: гипервитаминоз Д3 имеет плохие последствия для организма, при этом для выправления дефицита витамина Д3 вам необходимо будет пропить курс, в котором дневная дозировка в 10 а и то и 20 раз (в зависимости от степени вашего дефицита) превышает ту профилактическую, что прописана в инструкции. Как правило выправляют уровень приемом 2000 - 5000 МЕ каждый день на протяжении от нескольких недель до нескольких месяцев.
Хорошие уровни Д3 это в районе 80 нг/мг, в районе 20 - это жесткий дефицит, больше 120 - следует прекратить дополнительный прием Д3.
Вполне может быть. В статье говорится, что добавление омеги помогало обходиться меньшими дозировками лекарств. А в омеге ж есть и витамин Д
дневная дозировка в 10 а и то и 20 раз превышает ту профилактическую, что прописана в инструкцииВ инструкции пишут минимальную дозировку чтоб небыло рахита. По хорошему надо пить от 10000ме. Можно с к2 чтоб сосуды не кальцинировались.