В digital-мире, где конкуренция за внимание пользователя бьет все рекорды, владельцам сайтов приходится постоянно искать новые способы выделиться. И если раньше SEO (Search Engine Optimization, поисковая оптимизация) казалось чем-то магическим и непонятным, то сегодня становится очевидным – успех в ранжировании напрямую зависит от пользовательского…
Госдеп и Минфин готовят предложение по снятию санкций с отдельных юрлиц и физлиц. С кого именно — неизвестно.
Недавно российское сообщество всколыхнула новость о том, что якобы Visa и Mastercard вернутся в Россию. Вы же помните те времена, карты этих платежных систем, выпущенные российскими банками, без проблем работали за рубежом. Увы, сейчас они котируются только в пределах родной страны. Так есть ли шанс, что международные платежные системы вернутся в Р…
Нейросети можно использовать для генерации изображений: например, для карточек товара на маркетплейсе, рекламных баннеров или в качестве иллюстраций для постов в блоге. Но кому будут принадлежать права на эти изображения? Давайте разбираться.
По опыту могу сказать, что в самый раз это 4 часа работы ежедневно.
И вот почему:
1. Еще Павлов (тот самый с собаками) вывел теорию, что в день можно эффективно заниматься интеллектуальной деятельностью не более 4 часов. Далее падает продуктивность и включается накопительный эффект. Накопительный эффект — это возможность сегодня поработать сколько угодно, но в ближайшее время тебе это аукнится ( как пробежать марафон, а потом восстанавливаться 1-2 месяца).
Многие скажут что это пиздеж, и вон они замечательно работают по 8 часов в день, но если провести измерение их продуктивности, выясниться, что они работают сильно хуже, чем могли, и в основном заняты туплением в стену или экран. И скорее всего, они не работают эффективно и пары часов в сутки.
2. Баланс между жизнью и работой. Работая всего 4 часа (5-6 со всеми "доехать до работы и попить кофе"), остается достаточно времени на личную жизнь, хобби и развитие. Не стоит пояснять, что мы работаем, чтобы жить, а не наоборот.
3. Не надоедает работать. Добровольное ограничение рабочего времени создает эффект того, что в "рабочее время" очень хочется работать. А не заниматься другими вещами, отвлекаться и забивать на работу.
Комментарий недоступен
у каждого свои приемы в работе, но в целом согласен. а те, кто говорят про 8 часов работы в день, путают рабочий день (график) и реально часы эффективной работы
Комментарий недоступен
Возможно, что род деятельности тоже влияет. Как думаете?
Когда я занималась эвентами, то там хочешь / не хочешь, но можно пахать по 8-10 часов в день месяцами (под проект) с перерывом на еду разок. Когда работа сменилась на более интеллектуальную, где нет жестких дедлайнов, стало 3-4. В первом случае, конечно же, по здоровью такой опыт проехался как танк
Комментарий недоступен
Однозначно зависит от типа работы. Точнее, от ее разнообразия. Преподаватель после трёх часов с ума сходит, финансист и 10 часов осилит (у него и разговор, и чтение, и математика и совещания и т.д.)
Да, иногда приходиться работать больше чем 4 часа в день и тогда случается откат. Важно осознавать это и дать себе восстановиться после спринтов. А не заставлять себя продолжать ебошить из последних сил.
Мне помогает делать выходной в конце недели, который отводится для неработы.