реклама
разместить

Зачем приходят на психотерапию?

Зачем приходят на психотерапию?

Один из мифов про психотерапию - что туда приходят обязательно за изменениями, за лучшей жизнью. Но часто в терапию приходят за тем, чтобы смочь пройти трудные времена. За устойчивостью выдержать то, что невозможно изменить. Да даже за осознанием того, что возможно изменить, а что - нет, приходят. Приходят разделить горе или отчаяние. Тоску, безысходность. Разочарование. Иногда - радость. Да, за этим тоже приходят. Приходят за понианием и принятием. Поддержкой. Приходят для того, чтобы заметили как сложно. Чтобы заметили настоящего, а не маску, которую всем показываешь. Приходят за тем, чтобы выдержали такого депрессивного, эмоционально лабильного, провокативного, манипулирующего. Выдержали, потому что многие уже не выдерживают. Приходят, чтобы начать быть честным с собой и другими. Разделить, засвидетельствовать, быть услышанным, увиденным. Но я бы коротко сказала - чтобы быть живым. Потому что терапия в первую очередь про это. И про то, как быть в контакте с собой и другими. Оставаясь собой. И совершено не всегда это про изменения. P. S. За чем ещё приходят? Поделитесь в комментариях 👇👇👇

11
реклама
разместить
Начать дискуссию
Анатомия выгорания
Анатомия выгорания
11
реклама
разместить
Почему семейный психолог не встанет на вашу сторону (и почему это отличный знак)
Почему семейный психолог не встанет на вашу сторону (и почему это отличный знак)

Я всегда говорю клиентам: «Я не стану карать вашего партнёра, но помогу увидеть, как вы оба пришли к точке конфликта и как вместе сделать следующий шаг». И знаешь, большинство благодарны именно за это. Потому что когда мы перестаём воевать друг с другом, то вдруг обнаруживаем, что нам куда интереснее работать над отношениями сообща.

Как сделать Яндекс Карты источником клиентов без вложений в рекламу: пошаговый гид с юмором и SEO-фишками

Если вы владелец оффлайн-бизнеса и мечтаете о горячих клиентах, но при этом не хотите тратить кучу денег на тесты гипотез, снимать рилсы, сторис, писать контент или разбираться в настройке рекламных кампаний, то эта статья для вас. Если вы маркетолог, работающий с оффлайн-бизнесом, тоже не проходите мимо — я расскажу пару фишек, которые обычно держ…

Как сделать Яндекс Карты источником клиентов без вложений в рекламу: пошаговый гид с юмором и SEO-фишками
Выгорание. Не знаю, как с ним справляются другие. Расскажу, как справилась я

Кто-то считает, что выгорание просто падает на голову, как снег в декабре. Просыпаешься утром и понимаешь - ну все, как бы, я выгорела, на работу не пойду, а лягу в кровать и буду есть высококалорийный торт. Но это происходит не так. Это состояние копится год, а то и два. По крайней мере, у меня было именно так.

44
Есть ли у вас какие-либо из этих профессиональных «слепых пятен»? 3 распространенные ловушки в работе

Вы чувствуете, что делаете все правильно, но почему-то прорыва в доходе или повышения все никак не приходит? Это может быть связано с «слепыми зонами». Иногда мы сами не замечаем, что делаем что-то не так, а другие это видят. Это может мешать вам проявить себя с лучшей стороны и серьезно повлиять на вашу карьеру.

99
33
11
Как я решил совместить предпринимательство и психологию и что из этого получилось

Так я начал задумываться о том, чтобы пойти учиться, но у меня в голове не мэтчился никак с этим мой опыт в маркетинге, продажах и предпринимательстве, который я много лет нарабатывал. Как я могу всё бросить? И что, полностью менять деятельность? Как снова начать с нуля? Я тогда и подумать не мог, что эти деятельности вполне можно совместить. Что с…

1010
33
29,5% годовых на облигациях Хромос Инжиниринг

Давно мы не разбирали ВДО, а там ведь так весело и доходно. Нашел как раз новое размещение таких облигаций, доступное для неквалов, погнали смотреть.

29,5% годовых на облигациях Хромос Инжиниринг
33
Две основы психотерапии: фундамент и здание
Две основы психотерапии: фундамент и здание
[]