Интегральный настройщик

+6
с 07.07.2026

Строю мост между наукой и духовностью. Создаю инструменты, которые работают быстрее привычных методов.

2 подписчика
0 подписок
Депрессивные состояния

Всем привет! Продолжу тему состояния человека и сейчас подниму тему депрессии. Каждый из нас знает о ней не понаслышке и не раз испытывал её в своей жизни. Сейчас вместе узнаем, что такое депрессия на самом деле и как она работает.

11
Выгорание: как преодолеть его?

В предыдущей статье мы обсуждали, что такое выгорание и потеря себя. Я решил продолжить эту тему и рассказать уже о конкретных методах, как преодолеть выгорание в себе.

11
Выгорание и потеря себя

Сегодня подниму очень интересную тему и переживание большинства людей.

Правила работы с деньгами.

Уже столько статей, видео, обучений, курсов, коучей про деньги, все говорят что делать, что не делать, ну почему-то мало у кого получается. Странно, почему никто не хочет понять как вообще работает система деньги? Или те кто знает не хотят это афишировать? Ну тогда я это сделаю), ибо нужно дать всем шанс заработать.

Хронический стресс и чувство перегруженности

Сегодня решил поднять очень актуальную тему. Часто люди беспокоятся об этом, но мало кто знает, как с этим быть и что с этим делать.

Любить себя это?

Сегодня подниму очень интересную тему, распространённую, но малоинформативную и запутанную — правила того, как любить себя.
Сейчас очень модно рассказывать, что нужно научиться любить себя, потом сможешь любить других. Есть курсы, обучение и многое другое. Но самое интересное, что мало у кого получается, или даже если получается, то происходит замык…

Выйти за пределы? Что это такое и как это сделать.

Сегодня подниму тему: выйти за пределы себя, выйти за пределы своих переживаний, ума, здоровья, ощущений, самочувствия, эмоций и много другого.

Техника «Прожектор внимания»: как за 45 секунд перехватить контроль над волнением перед важной встречей

Знакомая ситуация: до переговоров пять минут, а голова уже прокручивает все возможные сценарии провала. Совет «просто отвлекись» тут не работает — ум всё равно ныряет в будущее. Ниже — короткая техника с чётким алгоритмом, которая укладывается в перерыв между звонками.