5 мультфильмов для развития эмоционального интеллекта 

Пятница и наша подборка на выходные для тех, кто понимает важность развития эмоционального интеллекта.

Мир стремительно меняется, подкидывает сюрпризы. Жизнь бьет ключом, мозг кипит в конце недели.

Избежать эмоционального выгорания, не сбиться с пути к поставленной цели, не обидеть «горячей» головой.

Конечно, первая линия поддержки, опоры – наши семьи, родные, близкие, друзья. Но они тоже люди, поэтому важно уметь отслеживать, контролировать свои эмоции, даже, если устал и кажется, что нет сил двигаться дальше.

Ловите нашу подборку, которая поможет немного отвлечься от рутинных дел, перезарядиться, научиться адекватно реагировать на стрессовые ситуации в жизни, искать вдохновения в простых вещах, подключать воображение к решению сложных задач.

1. «Песнь моря» (2014, режиссер Томм Мур ).

Специфический мультфильм, завораживающий, уносящий от трудовых будней в размышления о жизни. Без мифических существ, ирландского фольклора не удалось бы создать такую волшебную атмосферу. История учит побеждать эгоизм, верить в силу добра, чудес, поддерживать близких в трудные минуты.

2. «Тайна Коко» (2017, режиссеры: Ли Анкрич, Эдриан Молина)

Яркий, стильный мульт с мексиканским колоритом, верой в загробную жизнь. Надеюсь, вас не напугают танцующие скелеты, веселые мертвецы. Сюжет так закручивает, что забываешь про насущные проблемы, тяжелую рабочую неделю за плечами. Мультфильм пронизан любовью к мечте.

Мультфильм показывает, как нам порой нужна поддержка близких на пути к достижению цели. Но и не стоит забывать про дань уважения к старшему поколению, вложившему силы, душу в ваше воспитание, благополучие жизни.

3. «Приключения Тинтина: Тайна Единорога» (2011, Режиссер: Стивен Спилберг)

Как давно вы погружались с головой в невероятное путешествие, вырывающее из серых будней?

Брюссель, 1950-е годы, журналистика, приключения, опасности, будоражащие кровь. Мультфильм поможет встряхнуться.

Тайны, загадки перезагрузят мозги. Увлекательное приключение, в героях которых взрослые найдут недетские качества, помогающие на пути к цели. Поражает графика, затягивающая в гущу событий, дух авантюризма, которого порой так не хватает с понедельника по пятницу.

4. «Головоломка» (2015, режиссёр Пит Доктер)

Шикарный мульт про 5 человеческих эмоций, их взаимосвязь, которая как раз и помогает развить эмоциональный интеллект.

Печаль, Страх, Радость, Брезгливость, Гнев борются над лидерством управления решениями маленькой девочки, которая столкнулась с совсем недетскими жизненными историями. Мультфильм отлично демонстрирует, как справиться с выходом из зоны комфорта, поддержать близких, даже если тебе сложно.

5. «Ввверх» (2009, режиссёр Пит Доктер)

Яркий, позитивный мультфильм про то, что в жизни нет ничего невозможного. Любые препятствия на пути к цели, мечте можно преодолеть, благодаря вере, настойчивости, терпению.

Интересна линия сюжета, показывающая, как часто мы недооцениваем людей, находящихся рядом. Если взглянуть внимательнее, именно они дают нам невероятную силу, вдохновение на пути к мечте.

Какие мультфильмы добавим в подборку?

e-mail: uelena@hrbiz. ru

тел. : +7 (964) 793-70-84

Читайте также:

#выходные #отдых #эмоции #саморазвитие #психология #мотивация #общение #путешествия #успех #управление