#Питание

Сойти с дистанции нельзя идти к финишу

Как часто каждый из нас оказывается перед выбором - где же поставить запятую и не допустить ошибку? Мы уверены, что практически постоянно. Каждый наш шаг, наше действие (или бездействие) является результатом выбора.

Сойти с дистанции нельзя идти к финишу

Как часто каждый из нас оказывается перед выбором — где же поставить запятую и не допустить ошибку? Мы уверены, что практически постоянно. Каждый наш шаг, наше действие (или бездействие) является результатом выбора.

Анатомия Биохакинга - о канале

КАК ПРАВИЛЬНО ВЕСТИ ЗОЖ.

Польза арахисового масла для здоровья

Если бы вы спросили у большинства персональных тренеров или тренеров по питанию их мнение об этом популярном продукте, я готов поспорить, что большинство из них смогут назвать как минимум один или два любимых продукта, которые они едят с ним.

Кетогенная диета. Почему для роста нужны углеводы и больше белка

Кетогенная диета (кето) имеет много потенциальных преимуществ, начиная от предотвращения эпилептических припадков и заканчивая потенциально «голоданием» раковых клеток. К сожалению, когда дело доходит до трансформации вашего тела, это не волшебное лекарство, как оно задумано.

Мифы о синтетических и натуральных витаминах

Для тех, кто хочет знать все быстро:

Мой внутренний голос, когда мне говорят:

- Про пользу кардио натощак/про вред НИкардио и пользу ВИкардио;

Самые хайповые мифы о здоровье

Кстати, список на сайте постоянно пополняется. Для каждого пункта есть пруфы.

Магний: принимать или нет? Статьи редакции

Материал издания Reminder.

Запивать еду чаем или кофе не вредно — кофеин не мешает усвоению витаминов и минералов Статьи редакции

Материал издания Reminder.

Основные причины отсутствия сытости

“Вставай из за стола с легким чувством голода” - так говорят специалисты в области питания. Да, следуя такому правилу удается избегать переедания и не перегружать ЖКТ. Но есть проблема, при которой ощущение голода сопровождает человека в течении дня и ночи.

«МояЕда» — сервис доставки еды по-новому

Всем привет! Меня зовут Женя, я работаю продакт-менеджером, в свободное время запускаю свои продукты, сегодня я вам расскажу про один из них. Это проект «МояЕда» — сервис доставки продуктов по собранному меню в нашем конструкторе из 15 тысяч блюд.

null