#Питание

Инвестируем время и энергию (прикладной интеллект) в развитие интеллектуального богатства

Главное: сочетание постоянной концентрации и биохакинга — это две составляющих великолепного интеллекта.

168 показов
14 открытий
Рацион питания. Неделя №9 (2024)⁠⁠

Рацион на 5 дней

12 показов
9 открытий
Вздутие живота

Как избежать дискомфорта при вздутии живота.

9 показов
6 открытий
Правильное питание

Перейдя на правильное питание вы начнете худеть. Избавление от лишнего веса спасёт вас от инсульта, гипертонии и защитит от болезней сердца.

6 показов
14 открытий

🍽 Опыт первого прикорма 🍼

Привет, мои дорогие! Сегодня хочу рассказать вам о нашем опыте первого прикорма. Мы начали вводить прикорм, когда нашей малышке было почти 5 месяцев, а сейчас ей уже почти 8. Все началось с овощных пюре: 🍆 кабачок, 🥦 брокколи, 🥬 цветная капуста. Я придерживалась таблицы ввода по нацпрограмме, чтобы быть уверенной, что мы делаем все правильно.

13 показов
15 открытий
Похудение

Девочки, давайте худеть вместе!) Я считаю калории, есть чат с девочками, присоединяйся ❤

310 показов
127 открытий
Гормон эндорфин

Гормон эндорфин — как можно выработать и повысить.

6 показов
21 открытие

«Люблю - не могу пройти мимо» – говорят мне подопечные про чипсы, когда я, в начале программы, анализирую их рацион

123 показа
27 открытий
🚀 Обучение нутрициологии бесплатно: ТОП-7+ курсов для освоения науки о правильном питании!

🚀 Готовьтесь к захватывающему погружению в научные тайны правильного питания! В мире, где забота о здоровье становится все более важной, обучение нутрициологии становится ключом к долголетнему благополучию. И лучше всего начать это путешествие с самых лучших и бесплатных курсов, предлагаемых в 2024 году. Представляем вашему вниманию ТОП-7+ курсов…

418 показов
130 открытий
Похудеть С Помощью ИИ
133 показа
9 открытий

КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 27 ДНЕЙ НА 6КГ

43 показа
10 открытий

Что значит правильное питание?

15 показов
11 открытий

Что значит правильное питание?

61 показ
27 открытий

В интернете столько противоречивой информации про еду, что можно сойти с ума!

150 показов
49 открытий
Что мы едим: книги о правильном питании. Подборка книг

Добрый день. На связи команда интернет-магазина Saloma.uz. Мы хотели сделать что-то полезное для читателей, и задались вопросом: как мы можем улучшить ваше настроение, какую интересную книгу можем подать, чтобы хоть меленькая толика людей начали немного худеть, избавились от болезней, привели себя в форму, ну и целом продлили немного жизнь?

30 показов
185 открытий
13 показов
18 открытий
10+ бесплатных курсов по нутрициологии для самостоятельного обучения с нуля

С ростом интереса к здоровому образу жизни, многие люди задумываются об обучении нутрициологии. В данной статье мы предоставим вам обзор бесплатных обучающих курсов по профессии нутрициолога. Пройдя их вы непременно получите для себя много ценных знаний и навыков в этой увлекательной области.

37 показов
168 открытий
10+ курсов по нутрициологии для обучения с нуля до профи: лучшие платные и бесплатные

Обучение нутрициологии онлайн – путь к качественному освоению профессии нутрициолога. Растущий интерес к здоровому питанию приводит к возникновению популярных программ. Эти курсы обеспечивают связь между человеком и знаниями о том, где и как сделать здоровый выбор в питании. Увеличивается потребность в онлайн-образовании, предоставляющем…

49 показов
280 открытий
1 репост
Soul Way - будущее спортивного питания

Компания Soul Way – современное, модернизированное предприятие в городе Рыбинск, направленное на производство продукции высокого качества.

162 показа
2.8K открытий
Детокс для организма: Как очиститься от токсинов через питание
988 показов
102 открытия
Здоровые перекусы для детей: Идеи и рецепты
3 показа
95 открытий
Здоровый сон для поддержания молодости и красоты
5 показов
33 открытия
Умный переход к здоровому образу жизни: Постепенные изменения
5 показов
24 открытия
Рацион для лучшего мышечного роста: Белки, жиры, углеводы
15 показов
31 открытие
Умные перекусы: Здоровые закуски для поддержания энергии
12 показов
34 открытия
Здоровый образ жизни после 30: Как сохранить активность и здоровье
20 показов
150 открытий
"Кето-диета и спорт: Мифы и реальность"
9 показов
556 открытий
Организация правильного питания: Как готовить здоровые обеды на работе
13 показов
98 открытий
Как преодолеть лень и начать заниматься спортом: Мотивация от нейросети
15 показов
84 открытия
Питание для Здоровья: Как Правильно Составить Рацион
6 показов
17 открытий
7 Простых Шагов к Здоровому Образу Жизни: Советы нейросетей
25 показов
73 открытия
Мини-порции, убитые почки и пауэрлифтинг с коляской: 11 историй айтишников о похудении — с рационами и замечаниями врача Статьи редакции

Работает ли интервальное голодание, чем вреден алкоголь, достаточно ли просто есть больше белка и к чему приводит слишком большой дефицит калорий — в материале издания dev.by.

Фото из личных архивов собеседника dev.by  — он ведёт публичный Telegram-канал «Немецкий гастарбайтер» о жизни в Германии и работе
24K показов
17K открытий
5 репостов
Почему нельзя завтракать кашей?

С детства мы слышали от мам и бабушек то, что нужно кушать кашу на завтрак. У многих из нас каша ассоциируется с чем-то очень полезным, правильным и придающим сил. Но так ли это? Давайте разбираться.

697 показов
329 открытий
рак это не болезнь, а реакция организма, бояться не надо
4.7K показов
8.7K открытий
1 репост

🔥МИФЫ О ПИТАНИИ

ПИТАНИЕ

14 показов
22 открытия
ChatGPT "экономит время". Люди рассказывают о том как они используют ИИ в повседневной жизни

Статья, о том как люди используют ChatGPT для бизнеса, семьи и даже для себя. Канадцы решили поделиться с нами своей жизнью и то как ИИ участвует в ней и помогает им в непростых жизненных ситуациях. Читайте статью и возможно ChatGPT поможет и вам.

1K показов
484 открытия
Сила Безмолвия по Минделлю

Принцип Силы безмолвия, разработанный Арнольдом Минделлем, заключается в том, что иногда лучше не говорить ничего, чем говорить не то, что нужно. Этот принцип основан на понимании того, что слова имеют большую силу и могут нанести вред как самому говорящему, так и его окружению.
Согласно этому принципу, необходимо уметь контролировать свои эмоции…

40 показов
82 открытия
Тренировка на бедра и ягодицы 🌰
30 показов
25 открытий
Самые распространенные ошибки при похудении дома

Вы пытаетесь похудеть в домашних условиях? Читайте дальше, чтобы узнать о наиболее распространенных ошибках, которые совершают люди, и о том, как онлайн-курсы могут помочь вам избежать их.

60 показов
64 открытия
Как продвигать Telegram канал с нуля?
367 показов
910 открытий
Что такое онлайн-курсы по похудению, что в них входит и можно ли на них похудеть?

Узнайте, какие онлайн-курсы по снижению веса доступны сегодня, и выясните, могут ли они помочь вам сбросить лишний вес или это все сказки.

311 показов
1.2K открытий
Пикацизм: почему люди едят землю, бумагу и стекло

У всех людей есть свои предпочтения в еде. Кто-то не представляет свою жизнь без сладкого, другие активно солят блюда, а кто-то души не чает в острой пище. Но есть люди, пристрастия которых сложно понять. Они могут есть землю, краску, бумагу и даже стекло. Разбираемся, почему так происходит.

131 показ
1.3K открытий