В любой ситуации выбирай быть честным и добрым.
Экспертиза как инструмент давления. От религиозных текстов до подрыва демократии
Экспертиза в российской судебной системе традиционно считается «царицей доказательств». От неё зависит судьба дел, а значит, и судьбы людей. Ошибка или намеренное искажение в экспертном заключении превращается в судебную ошибку, а иногда в инструмент давления и репрессий. Именно так этот механизм был использован антикультовой сетью Александра Дворк…
Почему ты позволяешь другим переступать твои границы?
Есть люди, которые спокойно говорят: «Со мной так не пойдет». А есть те, кто молчит, когда их перегружают задачами, перебивают на встречах или лезут с советами, о которых их никто не просил. В чем разница?
Как говорить о своих потребностях, если боишься показаться «слишком»
Ты боишься, что если скажешь: «мне нужно больше внимания» — он решит, что ты капризная. Если признаешь: «мне важно чувствовать себя в безопасности» — подумает, что ты «не в ресурсе». Ты молчишь. Улыбаешься. Ждёшь, что он сам догадается. А потом наступает обида. Или усталость. Или внутренний крик: «А что со мной не так?!»
🟣 НАЧАЛО ТВОЕЙ НОВОЙ ЖИЗНИ
Перестань угождать! Начни жить! Ты пришла сюда не быть удобной. А быть ЦЕЛОСТНОЙ. Со своим голосом, со своими чувствами, со своей правдой. С детства нас учили нравиться. Быть «хорошими». Но угождение не приводит к любви. Оно приводит к пустоте, усталости, тревоге и ощущению, что жизнь не твоя. Каждый раз, когда ты говоришь «да», когда хочется «…
🚀 Ты один из многих или ты уникален. 🤔
🌟 Привет, друзья! Сегодня мне хочется обсудить одну занимательную тему, которая заставляет задуматься каждого из нас - ты один из многих или ты уникален. 🤔
Как минимизировать стресс в условиях современной жизни
Стремительный ритм современной жизни требует больше эмоциональных усилий. Захватывающие внимание потоки информации, изменения в социальной жизни, необходимость выполнения нескольких задач одновременно – все это держит человека в постоянном напряжении, истощая физические и психические ресурсы.
🌟 Однажды я не побоялась…
💭 Кардинально поменять свою жизнь, уйти с офисной работы буквально в никуда и решиться писать о развитии, мышлении, психологии поведения. Я сказала себе: «Мне можно!» ✨
🤔 Ко мне часто приходят с вопросом: «Как ты думаешь, почему так?». И я знаю ответ, и вы знаете, он внутри каждого, мы просто не умеем замечать его, мы задаем его другим, а н…
Будьте собой настоящим. Перестаньте пытаться угождать другим людям и быть кем-то другим. Намного интересней жить неповторимой версией себя, а не пытаться стать чьим-то дубликатом.
Никогда не экономьте на себе в пользу кого-то!
Желанная вещь не продаётся в вашем городе? Ладно, обойдёмся🤡
Новый смартфон пришёл в местные магазины с опозданием в 3 месяца по двойной цене? Ну, что поделать🤡