Прошел второй воркшоп, где мы говорили о лени (не путать с прокрастинацией). За точку отсчета были взяты три первые главы книги «О пользе лени» Эндрю Смарта. Ниже я приведу простую схемку, вокруг которой построю этот текст.
Выключаю прокрастинацию с помощью знаний о нейрофизиологии и одной книги
Мое философское образование заставляет всегда искать первопричины любой проблемы. Эти причины вырисовываются в понятную для человека схемку, которая радует глаз. Прокрастинация не была исключением, поэтому ловите инструкцию, которая основана на моих знаниях нейрокогнитивистики и книги Петра Людвига «Победи прокрастинацию!». Это пошаговая схема дейс…
Что должно быть в любом блоге? Это база, друзья!
🎀 Кто-то из вас, наверняка, сейчас подумал: «Ну, конечно, это упаковка канала!», ведь я об этом говорю постоянно. Упаковка важна, но она на втором месте. На первом — личность в блоге: ваше мнение, ваш опыт, ваша уникальная подача.
В интернете есть практически всё: от рецепта борща до сборки шкафа. Но ваш личный опыт, который вы прожили, внедрили и получили от него результаты — это вещь уникальная! Ни один чат GPT не раскопает все те нюансы, которые вы пережили 🧡
Страх начинать новое, что мне помогает с ним справиться?!
Я человек действия, это хорошо и плохо 😅
⏺Хорошо — хоть и с закрытыми глазами (страшно же, но делаю).
Прокрастинация: 7 причин и 10 методов борьбы!
Постоянно откладываете важное дело на потом? Занимаетесь всем, чем можно, только не тем, что уже давно запланировали? Это прокрастинация, и я расскажу о ее причинах!