Полина Калинина

+111
с 2022
1 подписчик
1 подписка

Немного не поняла про сетку. Это доступ в интернет, или корабельный локальный сервер, где 3 ТБ контента?

Чтиво хоть и интересное, но не для вечера субботы. Сохраню в закладках, почитаю потом)

Можно взять готовую схему бизнеса, в котором работаешь как сотрудник и применить на схожей, но более узкой нише

А мне не понравился( Можно даже сказать, что провоцировал легкий стресс

А как быть, если дедлайн не кажется стрессовым фактором до последнего момента, когда делаю всё подряд глухой ночью?

С 8 до 14-ти лет ходила на легкую атлетику. Тоже занятия в вечернее время. И всегда легко спалось. Хотя, может из-за возраста

Режим ночного света, специальные очки со светофильтром используете?

1

Ставлю смартфон в авиа-режим ровно в 21:00
Золотое правило, которое исповедую уже как пару лет

3

Было бы неплохо, если б производители смартфонов забили на гонку за "тонкостью" и делали нормальные увесистые аппараты. Вроде как Эппл сделала шажок в эту сторону. А то выпирающие линзы из корпуса смартфона, это как-то слишком нежно выглядит

на выходных не отсыпаюсь, просто люблю подольше поваляться в кровати. Это ж не страшно?

1

есть в статье ссылка про осознанные сны, это то, о чем вы говорите?

1

это ж где такая замечательная работа есть?

Это как говорить, что с огнем лучше дела не иметь. Да, обжечься можно, но и мозги у нас на месте

2

Мои топ три нейромедиатора это кортизол, дофамин и ацетилхолин. С утра создают настрой на весь день)

Нет правильных или неправильных нейромедиаторов, или времени безусловно правильного их приема. Проще говоря, принимайте то, что вы чувствуете, что вам идет на пользу

1

аспаркам не от сердца, а для насыщения организма натрием и калием, если не ошибаюсь. Сама иногда вместо минералки беру таблетку

Мой адаптоген, это чашечка кофе, которая создает устойчивость перед стрессами и проблемами)

вот как раз депутаты могут оживиться, ведь мухомор подавляет тягу к алкоголю

2

пробовала курс микродозинга. Скажу, что лучше совмещать с ежовиком. Эффектом будет спокойствие, перестаешь переживать по мелочам, словно включается фильтр от всего незначительного

Опечатка "не есть мясо" выглядит пугающе) А на счет мяса, полностью согласна. Если вкус приятный, то не вижу проблемы, чтобы его кушать почаще)

5

Кофеин и тирозин в связке разве не будут перевозбуждать ЦНС?

У меня в детстве, во дворе каждый вечер такой нетворкинг проходил

4

Герои фиксиков допекли автора комментария буквально "до костей")

4

Если давление над уровнем моря не играет роли, так съездите на машине в горы. Опытные туристы восхождение всегда делают с остановками, чтобы организм привык

Последние три дня прям сильно водит. Встаю, и чуть ли не на ощупь иду до ванны. Потом, конечно, бодрее себя чувствую. И погода в эти дни: солнце с морозом, потом солнце и плюсовая, и сразу потепление и туман... Неудивительно, что так накрывает)