КАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОЖНОСТЬЮ, СТРЕССОМ И НЕГАТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ
Многим из вас может быть сейчас нелегко. И со своей стороны, хочу вас поддержать и насколько это возможно, помочь.
В такое непростое время хочу поделиться полезной информацией, которая поможет самостоятельно справиться с тревогой, стрессом и негативными эмоциями.
Пользуйтесь простыми техниками, которые дают эффективный результат. Смотрите видео на YouTube, где я простыми словами рассказываю как перестать тревожиться.
При потребности в оказании экспертной психологической помощи, записывайтесь на личную консультацию через Telegram @joykate_144
Или через запрос, по электронной почте km.coachbiz@gmail.com
Берегите себя и своих близких ❤
Переходите в ТГ-канал, там вы найдете много полезного и мотивационного для себя ⤵.
Начать дискуссию