Данила Рузин

+31
с 2023

Мотивационный тренер, путешествующий вокруг света.

8 подписчиков
3 подписки
Раскрываю мифы о Медитации
Раскрываю мифы о Медитации
Карма и реальность: основы взаимодействия
Карма и реальность: основы взаимодействия
Стратегия "Win-Win": победа для всех
Стратегия "Win-Win": победа для всех
33
Аудиокнига "Шива-Сутра с комментариями"
Обложка оригинальной бумажной книги первого издания<br />
Полюби своё тело, и оно полюбит тебя
Полюби своё тело, и оно полюбит тебя
11
Как, наконец, начать идти к цели?
Как, наконец, начать идти к цели?
22
Ступание на грабли - русский национальный спорт
Ступание на грабли - русский национальный спорт
22
Дофаминовая яма: Что это такое и с чем её едят
Дофаминовая яма: Что это такое и с чем её едят
99
БАЦ в личной продуктивности
BHAG - это аббревиатура "Big Hairy Audacious Goals"
22
Сила публичного обязательства

С первой частью разобрались, но я обещал рассказать и про технику ограничения отката. Она называется "публичное обязательство".

11
Основы целеполагания: от простого к сложному

Ну, раз уж я начал вести блог о мотивационных техниках, неплохо показать тебе на практике, как работают хотя бы некоторые из них. Сегодня я расскажу об одной из основных техник целеполагания и в следующей статье - об одной из техник ограничения отката.

33
Простой, как топор: Польза ежедневника в планировании
Простой, как топор: Польза ежедневника в планировании
77