Онлайн стройка зала "Нескучный Спорт". Часть 2

Содержание:

Часть 2. Ответы на вопросы

Онлайн стройка зала "Нескучный Спорт". Часть 2

Пожалуй, чуть разбавлю повествование ответами на вопросы, которые возникают в первую очередь:

1. Насколько продуктивны онлайн-тренировки в сравнении с традиционными?

2. Почему люди готовы за это платить?

В течение последнего года я веду людей в своем онлайн зале "Нескучный спорт". Могу подселиться опытом и наблюдениями.

Онлайн стройка зала "Нескучный Спорт". Часть 2

Как тренер с 15 летним стажем, с уверенностью говорю: "У любого формата есть свои плюсы и минусы. Нужно принять этот факт. Попробовать, а дальше понять что больше подходит вам". При этом онлайн может быть не менее продуктивным, чем оффлайн. Дело вкуса тренирующегося и компетенции тренера. Возможности онлайна, могут быть, даже больше, так как в первую очередь НИКТО из сторон не привязаны к определенной локации. По факту, нужен только телефон и хороший интернет.

С условной классификации, наверное, стоило бы начать. В случае с онлайном сам формат можно разделить на два под формата: "с обратной связью" и "без обратной связи".

"Без обратной связи" относятся бОльшая часть марафонов, курсов, интенсивов; тренировки по записанным урокам; стримы на различных платформах. Фактически, это перерождение классических "тренировок на VHS/CD/DVD", которые подразумевают: включить в удобное для себя время, совершить акты двигательной активности, получить профит.

"С обратной связью" тренировка мало чем отличается от тренировки с тренером в зале. Разве что тактильную коррекцию движения не выполнить, но этот вопрос решаем и за частую не нужен. Этот формат мне понравился больше поэтому его использую в "Нескучке". Большая часть людей тренируется с видео связью, а я, в свою очередь, могу оперативно исправлять двигательные паттерны, корректировать интенсивность, мониторить состояние студентов. В общем, тренировка становиться более эффективной и безопасной.

Онлайн стройка зала "Нескучный Спорт". Часть 2

Немного об организации процессов:

1. У нас в зале есть недельная сетка расписания тренировок.

2. Сами тренировки проходят в Zoom (с обратной связью). Там же мы можем в режиме реального времени обсудить животрепещущие темы.

3. Ежедневная отчетность студентов о двигательной активности и питании происходит через Google Form.

4. Координация действий студенты-тренер, а так же милые ламповые болталки происходят в чате WhatsApp.

При этом суммарная стоимость услуг минимум ниже на 50-60%, чем по традиционному рынку оффлан.

______

Для связи:

Мат, Ругань и Физическая культура в Telegram

Instagram

Он-лайн зал «Нескучный Спорт»:

Тренировочный дневник:

Начать дискуссию
🏦 Банки начали тихое снижение ставок: как успеть открыть вклад под 20%? Топ-5 лучших предложений!

Банки начали незаметно снижать ставки по вкладам. Почему это происходит и стоит ли срочно зафиксировать высокий процент, пока не стало слишком поздно?

🏦 Банки начали тихое снижение ставок: как успеть открыть вклад под 20%? Топ-5 лучших предложений!
1414
22
11
реклама
разместить
В китайских интернет-магазинах начали продавать горстки земли, собранной у банков, — она якобы заряжена на богатство и удачу

Цены доходят до $120 за единицу товара — это 10,6 тысячи рублей по курсу ЦБ на 8 марта 2025 года.

Источник фото: South China Morning Post
88
22
Запуск карточки на Ozon в космос
https://www.ozon.ru/product/aktivnyy-napitok-3q-yudzu-malina-smorodina-0-33l-bez-sahara-i-kofeina-1873611259/
Приезжайте к нам в Германию, у нас айтишники живут в коммуналках и пляшут с бубном, чтобы выжить

За 6 лет я успела поработать в трех крупных IT-компаниях, несколько раз меняла жилье и переехала из Мюнхена в Берлин. В статье я расскажу про немецкую бюрократию, налоги и почему даже айтишники с высокими зарплатами живут в коммуналках. А еще, как в Германии искать работу и жилье, сколько стоит здесь лечиться и жить, и как вы можете остаться без ви…

У меня дом 2016 года постройки. Это не лучшее фото фасада — я сделала снимок, чтобы показать последствия новогодних празднований в Берлине. Кто-то запустил фейерверк — квартира сгорела, фасад на несколько этажей закоптился. Но в целом дом чистый и уютный.
7474
66
66
22
22
11
Знакомый вернулся из Германии после трех лет работы там. Говорит, что не выдержал именно бюрократии и того, что к русским относятся как к людям второго сорта. В статье автор это деликатно обходит, но это реальность.
Великобритания сняла санкции с «Росбанка» и сохранила их в отношении «Т-Банка»

В начале 2025 года «Росбанк» завершил присоединение к «Т-Банку» в качестве филиала.

2929
55
22
Английские учёные доказали , что банка Росбанк уже нет и поэтому с него можно санкции снять.
Не упустите внимание: викторины и опросы — секрет вовлечения аудитории!

Хотите, чтобы ваш контент выделялся на фоне бесконечного потока информации? Представьте, что ваши читатели не просто просматривают ваши посты, а активно участвуют и делятся ими! Викторины и опросы могут стать вашим секретным оружием для привлечения и удержания внимания аудитории.

Не упустите внимание: викторины и опросы — секрет вовлечения аудитории!
Telegram выпустил обновление с платными сообщениями и комментариями

Это поможет фильтровать входящие сообщения и избавиться от спама, считают в компании.

1212
1010
44
44
33
11
Я вообще за то, чтобы только премиум пользователи сидели в нем, а то если денег нет - то пусть не сидят в тг
[]