реклама
разместить
Как я с братом 5 лет назад бросил курить. Путь к свободе. Цель статьи — чтобы хотя бы один человек бросил курить

Начало 2017 года. Краснодар. Мой брат Егор бросил курить за 2 дня до Нового года. Он сильно простудился, горло, кашель — то, что часто его мучило. И он решил, что хватит. Мы много-много раз говорили, что пора бросать, но 17 лет все никак не решались. Попыток не было, может, была одна, но не всерьёз, не помню.

Как я с братом 5 лет назад бросил курить. Путь к свободе. Цель статьи — чтобы хотя бы один человек бросил курить
364364
реклама
разместить
реклама
разместить

13 лет скручиваю, покупаю табак сам.
может это я такой, но иногда неделями не курю, по желанию. иногда каждый день, по вечерам.
привычки как таковой не наблюдаю у себя
а сиги- это дикий отстой и неуважение к своему здоровью

Николай, а в чем преимущество? Там же вроде те же вредные вещества? Просто качество лучше?

2

как минимум, температура сгорания папиросной бумаги ниже.
нет селитры - не куришь - папироса гаснет, а не догорает.
табак при засыхании высыпается, его ничто не держит.
впрочем, я лишь описал факт. курю редко. вот, посл раз в пятницу курил у бара.
а например прошлым летом каждый день по 1-2 выкуривал.

Температура на кончиках хоть скрученных, хоть фабричных сигарет не отличается от слова "совсем".
Охладить дым можно только лишь с помощью мундштука — даже картонного, как у папиросы.
Влажность табака тоже не влияет на степень вредности — те же СО2, синильная к-та, канцерогены и прочий букет.

1

ну хотя бы окружающим не так противно + курил много лет на кухне и занавески никогда не пахли, на утро никакого запаха в помещении.
сига и самокрутка совершенно разная тема.

может ещё и бухать нельзя?)

Я думаю, заменители и суррогаты — вейпы, самокрутки, кальян etc. по сути вся та же зависимость, приукрашенная иллюзиями и самоутешениями. В итоге рано или поздно вы всё равно приходите к выводу о необходимости избавиться от этих деструктивных привычек.
И да — сам я пока курю.
ЗЫ: то же самое, кстати, касается и бухла. Однажды перед вами встанет выбор и вы осознаете наконец, что вам уже не 20 лет, и что дальнейшее гусарство тупо опасно для жизни)

я ничего не писал про вейпы и кальян. к ним отношусь негативно, кстати.
p.s. вы очень упрощаете, иногда у человека нет выбора. и вредные привычки - это доп риск и только.
от ранней смерти гарантии нет

Всё это однохуйственно, юноша. А выбор у человека есть всегда. За вредные привычки вам рано или поздно придётся расплачиваться, только вы наивно полагаете, что или это будет очень нескоро, или же, что вас минует чаша сия. В 20 лет к смерти относишься совсем иначе, чем в зрелом возрасте.

Вкуснее — и это самый главный бонус.

Ну и некоторое усложнение ритуала перекура может снизить количество выкуриваемых сигарет.

Надо купить трубку)

реклама
разместить
Чего действительно не хватает в Телеграм?
Чего действительно не хватает в Телеграм?

На волне очередных ненужных ТГ-обновлений, которые давно вошли в разряд «прочитал и забыл», захотелось написать свой короткий wish-list:

1515
22
Сколько стоят дети?

Дети — цветы жизни. Разбираем, сколько стоит содержать огород.

Сколько стоят дети?
3030
11
«Я — специалист»: ваш рассказ о себе, своих успехах и проектах может стать темой следующего выпуска

«Я — специалист» — открытая дверь в мир уникальных историй, достижений и профессионалов! Каждый выпуск — как путешествие по карьерным дорогам людей разных профессий.
Узнайте, как наши герои добиваются успеха, что вдохновляет их на новые свершения и не забывайте рассказать о себе 🤘🏻

Расскажите о себе, своём опыте и достижениях | Создано в Gerwin.io
88
44
11
11
Стоит ли мне перестать совать нос в чужие переговоры?

У меня техническое физтеховское образование, но сейчас я работаю руководителем проектов, то есть должность не техническая, а скорее управленческая. А как вы понимаете, чтобы работать с людьми, помимо технических навыков мне пришлось заниматься не самой любимой у технарей задачей – общаться с людьми.

Стоит ли мне перестать совать нос в чужие переговоры?
1010
33
Похмельный рубль, дешевеющая недвижимость, конец ралли Деда Мороза. Ипотечный стандарт, крипта, дивиденды, пружина сжалась. Воскресный инвестдайджест

Говорят, как встретишь Новый год, так его и проведёшь. Недвижка встретила его снижением, рубль ослаблением, а биткоин ростом. Биржа отдыхала и набиралась сил, а девелоперы думали, что теперь делать с новым ипотечным стандартом. Я доел всю икру, которую закупил на Новый год, и подготовил для вас дайджест, самое время его почитать, го!

Похмельный рубль, дешевеющая недвижимость, конец ралли Деда Мороза. Ипотечный стандарт, крипта, дивиденды, пружина сжалась. Воскресный инвестдайджест
2525
11
11
16 накопительных счетов с доходностью до 24%

Раз в месяц смотрю как меняются ставки по накопительным счетам. По сравнению с декабрем некоторые банки снизили процентные ставки по приветственным надбавкам: Альфа-банка с 24 до 20% (на минимальный остаток), Банк Санкт-Петербург с 25 до 24%. А следующие банки повысили процентные ставки: Сбербанк с 16 до 18% (на первые 3 месяца), МТС-банк с 21 до 2…

16 накопительных счетов с доходностью до 24%
44
11
Как работать с контентом в сообществе в 2025 году, пошаговый план действий и рекомендации
картинка взята из общего доступа

Правильный подход к созданию и распространению контента может значительно увеличить вовлеченность пользователей, привлечь новую аудиторию и укрепить бренд. В этой статье рассмотрим основные шаги и стратегии для эффективной работы с контентом.

66
[]