Егор Шмелёв

Многие уверены: выгорают только те, кто работает по 12 часов в день без выходных, сидит над проектами ночами и не умеет говорить «нет». Но всё не так однозначно. Усталость и опустошение могут накрыть даже при стандартном графике, адекватной нагрузке и внешнем «всё нормально». Причём понять, что это выгорание, а не просто усталость, удаётся не сразу…

В любой команде всегда найдётся человек, про которого говорят: «на него можно положиться». Он всё делает точно, вовремя и без лишних вопросов. Кажется, это идеальный сотрудник — и правда, без него многое бы не работало. Но парадокс в том, что такая надёжность может обернуться карьерным тупиком. Почему это происходит — разбираемся ниже.

Сложные отношения с начальником могут стать настоящим испытанием для нервной системы и причиной низкой производительности труда. Рассказываю, как действовать в таких случаях.

Digital HR — это новая парадигма в области управления человеческими ресурсами, где технологии и данные становятся основными инструментами работы. Рассказываю, в чем заключается эта технология.

Оказывается, чтобы быть успешным, нужно обладать не только высоким IQ, но и EQ. Второе, наверное, даже более важно. Что это такое и почему важно для карьеры, сейчас расскажу.

Многие считают, что для карьерного роста необходимо жить на работе, жертвовать личной жизнью и отдыхом. Однако это не так. Достичь успеха можно, сохраняя баланс между работой и личным временем. Рассказываю, как стать ценным специалистом, не становясь трудоголиком.

Рабочие будни редко обходятся без стресса: дедлайны, задачи, непредвиденные ситуации — всё это может превратить любой день в испытание для нервной системы. Но на работе важно сохранять спокойствие, чтобы ненароком не перегореть или в один прекрасный момент не уволиться, потому что всё достало. Рассказываю, как сохранить ангельское спокойствие, не п…

Собеседование — это двусторонний процесс, поэтому не стоит воспринимать его только как разговор о себе или исключительно ответы на вопросы рекрутера. Часто кандидаты зацикливаются на том, чтобы произвести самое лучшее впечатление на эйчара и правильно ответить на вопросы, и забывают уточнить важные для себя моменты.

Часто бывает, что человек долго работает на одном месте, делает все, что требуется, но продвижения по службе так и не наступает. Это может казаться несправедливостью или просто стечением обстоятельств, но чаще всего все объясняется наличием карьерных ловушек, которые могут замедлить ваш карьерный рост. Сейчас расскажу об основных из них и о том, ка…

Составление резюме — это тот документ, который может за несколько секунд заинтересовать работодателя или отправиться в корзину. Но, чтобы достичь первого, нужно знать несколько базовых правил и хитростей, которые помогут сделать ваше резюме заметным и привлекательным. Ладно, уговорили, сейчас о них расскажу.