Сегодня, 7 апреля, — Всемирный день здоровья. Если вы об этом забыли, не переживайте: ваш организм наверняка напомнит, если вы давно не занимались спортом. Этот день создан, чтобы мы все остановились на минутку, размялись и задумались: а всё ли у нас в порядке с физической формой?