Покажи мне язык

Покажите мне свой и я расскажу, кто вы…
WARNING❗️❗️❗️
На фото язык-отличник. Все знают, что он существует , но его никто и никогда не видел.

11

Всего один ингредиент превратит ваш завтрак в суперфуд

Если бы мне раньше кто-то сказал, что я буду есть яичницу на завтрак, мазать хлеб маслом, а готовить на ГХИ, я бы покрутила пальцем у виска, встала в позу сахарницы и сообщила о вреде такой жирной пищи.
Поначалу, действительно, было противно переходить на принцип питания LCHF…кто не знает о LOW CRAB HIGH FAT-пишите, обязательно расскажу.
Так вот, сег…

11

Хронический тонзиллит: инструкция по выживанию

Да это уже эпидемия какая-то, дамы и господа. Каждый второй запрос, и я ни капельки не утрирую, заключается в нерезультативном лечении тонзиллита, который хронический. Сразу небольшой спойлер: да лечится он на самом деле!

11

Bulletproof Coffee: как вред от кофе превратить в пользу для организма?

Все знают, что безопасное количество кофе – это две чашки в день.Но давайте будем честны: мы все привыкли уничтожать все полезные свойства ароматного напитка добавлением одного ингредиента...

33

Сегодня я вафельный магнат 😅

Пробовала сделать чечевичные оладьи, но они мне не понравились и в процессе приготовления я думала о том, что смесь очень подходит для вафель 😋 Чечевичные вафли сделала по аналогии с кабачковыми и получилось потрясающе 😻 Всем доброе утро и хорошего воскресенья 🥰 #архангельск #нутрициология #правильноепитание #питание #здоровоепитание #здор…

Батат

Батат - универсальный продукт, его можно жарить, варить, запекать очищенным и в кожуре, готовить из него супы, рагу и пюре, чипсы и фри🍟 Даже десерты можно сделать в виде кекса или вафель (уже ищу хороший рецепт) Что же можно приготовить: ❣️ПП-маффины из батата и банана ❣️Батат фаршированный мясом ❣️Рататуй с бататом ❣️Батат, запечённый в д…

Что за овощ этот батат и с чем его едят?

Батат - это сладковатый на вкус корнеплод, его ещё называют сладким картофелем (немного схожи только внешне, как мне кажется) Батат богат витаминами и питательными веществами. Он является отличным источником белка, углеводов, клетчатки, витаминов группы В, витамина С, калия и кальция. К тому же батат — уникальный источник витамина А: в 100 граммах…

Пищевая гигиена

Сегодня в праздничный день я начну серию постов о пищевой гигиене 🤔 Пищевая гигиена, также известная как безопасность пищевых продуктов, определяется как обработка, приготовление и хранение продуктов питания или напитков таким образом, чтобы снизить риск заражения потребителей болезнями пищевого происхождения. Чаще всего бактерии и вирусы вызыва…

Формула любого приёма пищи 🥙

Белок+сложные углеводы+полезные жиры+овощи,зелень=❤️‍🔥 Покажу вам подборку своих тарелочек и вы делитесь тем, что у вас на обед 😍

Банановые вафли, рецепт

Как и обещала - банановые вафли 🧇

Тёплая вода сутра - залог хорошего состояния ЖКТ

Про норму потребления и последствия от её переизбытка и недостатка можно почитать здесь Как влияет тёплая вода сутра на организм 🔘помогает активизировать пищеварение и ускорить обмен веществ Органы и ткани быстрее получают кислород, питательные и полезные вещества. Это приводит к ускоренному метаболизму, что способствует увеличению количест…

Что же такое минеральные вещества

Минеральные вещества - это химические элементы, которые необходимы для нормального функционирования организма. Они не синтезируются организмом и должны поступать с пищей.

Доброе утро 😍

Знаю о пользе воды сутра на голодный желудок, поэтому первым делом, когда просыпаюсь, чищу зубы и иду пить стакан теплой воды 💧 А иногда выпиваю сразу два стакана, всегда ориентируюсь на свои ощущения 😎 С чего начинается ваше утро? #архангельск #нутрициология #правильноепитание #питание #здоровоепитание #здоровье #нутрициолог #ПП #рецепты

Black Banana | День наблюдений - 60й. Дотерпеть бы до лета

Сначала было лень выкидывать ,а потом жалко

Не сказать,что сильно уменьшился от первоначальных размеров 
22

Наставничество. Разбираем по косточкам

Мне непонятно, почему многие хелс коучи ограничиваются разбором запроса клиента и выдачей огромного списка рекомендаций, забывая о том, что нужно помочь человеку достичь и сохранить результат?


Эликсира молодости нет - есть причина старения…

«Люблю - не могу пройти мимо» – говорят мне подопечные про чипсы, когда я, в начале программы, анализирую их рацион

🚀 Обучение нутрициологии бесплатно: ТОП-7+ курсов для освоения науки о правильном питании!

🚀 Готовьтесь к захватывающему погружению в научные тайны правильного питания! В мире, где забота о здоровье становится все более важной, обучение нутрициологии становится ключом к долголетнему благополучию. И лучше всего начать это путешествие с самых лучших и бесплатных курсов, предлагаемых в 2024 году. Представляем вашему вниманию ТОП-7+ курсов …

🚀 Обучение нутрициологии бесплатно: ТОП-7+ курсов для освоения науки о правильном питании!

Лучшие курсы Нутрициологии дистанционно – ТОП онлайн-школы Нутрициолога с дипломом без медицинского образования, цены

Лучшие курсы Нутрициологии дистанционно – ТОП онлайн-школы Нутрициолога с дипломом без медицинского образования, цены
77

Сигареты, одноразки и другие «штучки», благодаря которым люди получают никотин

22

Все проблемы со здоровьем из-за стресса

22

Что мы едим: книги о правильном питании. Подборка книг

Что мы едим: книги о правильном питании. Подборка книг

Добрый день. На связи команда интернет-магазина Saloma.uz. Мы хотели сделать что-то полезное для читателей, и задались вопросом: как мы можем улучшить ваше настроение, какую интересную книгу можем подать, чтобы хоть меленькая толика людей начали немного худеть, избавились от болезней, привели себя в форму, ну и целом продлили немного жизнь?

10+ бесплатных курсов по нутрициологии для самостоятельного обучения с нуля

С ростом интереса к здоровому образу жизни, многие люди задумываются об обучении нутрициологии. В данной статье мы предоставим вам обзор бесплатных обучающих курсов по профессии нутрициолога. Пройдя их вы непременно получите для себя много ценных знаний и навыков в этой увлекательной области.

10+ бесплатных курсов по нутрициологии для самостоятельного обучения с нуля

10+ курсов по нутрициологии для обучения с нуля до профи: лучшие платные и бесплатные

Обучение нутрициологии онлайн – путь к качественному освоению профессии нутрициолога. Растущий интерес к здоровому питанию приводит к возникновению популярных программ. Эти курсы обеспечивают связь между человеком и знаниями о том, где и как сделать здоровый выбор в питании. Увеличивается потребность в онлайн-образовании, предоставляющем качественн…

10+ курсов по нутрициологии для обучения с нуля до профи: лучшие платные и бесплатные
66

Есть занятная закономерность:

Запишитесь на курс «Интегративная нутрициология и основы немедикаментозного восстановления» в EDPRO со скидкой 10%

Чтобы получить скидку 10%, используйте промокод — U4i, перейдя по ссылке: lp-edpro.ru/lk/22/nutriciologia

Курс «Интегративная нутрициология и основы немедикаментозного восстановления» в EDPRO со скидкой 10%

В онлайн-университете Talentsy скидки на курсы 40% + допскидка 5000 ₽

Что получить скидку 40% на обучение в Talentsy и дополнительную скидку 5000 ₽ после прохождения тест, перейдите на сайт онлайн-университета по этой ссылке: talentsy.ru

11

Промокод на скидку 10% на курсы Академии Дополнительного образования EdPro

Чтобы получить скидку 10% на все курсы EdPro по промокоду — U4i, перейдите на сайт академии по этой ссылке: edprodpo.com

🔥 Скидки до 30% на проект «Бизнес-лифт» от Университета образовательной медицины 🔥

Вы можете записаться со скидкой до 30% на обучение в проекте «Бизнес-лифт» от Университета образовательной медицины (УОМ) под кураторством всероссийского кластера «БиоМед». Чтобы получить скидку, перейдите на страницу записи на проект на сайте УОМ по этой ссылке: Активировать скидку.
Зарабатывайте на консультациях или бизнесе в сфере управления здор…

🔥 В онлайн-университете Talentsy скидки на курсы 40% 🔥

На все онлайн-курсы университета Talentsy действуют скидки 40% + вы можете получить дополнительную скидку 5000 ₽ на любой курс после прохождения простого теста. Чтобы получить скидку, перейдите на страницу выбора курсов на сайте Talentsy по этой ссылке: Активировать скидку.

🔥Скидки до 20% на курсы Академии Дополнительного образования EdPro🔥

В EdPro на некоторые курсы повышения квалификации и профессиональной подготовки вы можете получить скидку до 20%, а промокод — U4i — даст вам скидку 10% на любой курс образовательной платформы. Чтобы получить скидку, перейдите на сайт EdPro по этой ссылке: Активировать скидку.

🔥 Скидки на обучение и второй курс в подарок в Академии Дополнительного образования EdPro!

На официальном сайте Академии Дополнительного образования EdPro можно купить некоторые курсы по выгодной скидке или получить кэшбэк до 100% в зависимости от выбранного тарифа, который можно потратить на покупку второй образовательной программы. Чтобы получить скидку или второй курс в подарок, перейдите по ссылке на нашем сайте: https://u4i.online/e…

Скидки до 20% на курсы УОМ (Университет образовательной медицины)

Чтобы получить скидку на обучение в Университете образовательной медицины, вам нужно перейти по ссылке на этой странице: https://u4i.online/uom-education

11

Скидки до 40% на курсы онлайн-университета самореализации Talentsy

Talentsy — популярная школа онлайн-образования, которая отлично подойдет тем, кто хочет реализовать себя в дизайне, искусстве, психологии, моде, нутрициологии и музыке. Чтобы получить скидку, перейдите по ссылке на нашем сайте: https://u4i.online/talentsy

Скидки до 23% на курсы УОМ

11

Обучение на курсах онлайн-школы Среда обучения

В 2024 году высшая школа Среда обучения на своих онлайн-курсах учит студентов графическому дизайну, психологии, современному искусству, фотографии и медиаискусству, дизайну интерьеров, кино, маркетингу, издательскому делу и другим профессиям.

11

Обучение в УОМ (Университет образовательной медицины): Промокоды и скидки

22

Серотонин — нейромедиатор мотивации и хорошего настроения

Вы стали агрессивны и ленитесь делать элементарные дела? Замечаете, что с утра не можете подняться с постели, а вечером спешите в бар, чтобы кружкой пива поднять настроение?

Серотонин — нейромедиатор мотивации и хорошего настроения
44