#Прокрастинация
Сегодня пятница, а мне надоело писать умные тексты. От правильных текстов за 3 недели уже подташнивает :-) Давайте ближе знакомиться. Я расскажу почему я занимаюсь фин. учетом, а вы расскажете о себе. Отчего получаете удовольствие вы? Погнали?
В современном быстро меняющемся мире лень стала широко распространенной проблемой, которая затрагивает людей из всех слоев общества. Несмотря на обилие технологических достижений, призванных облегчить нашу жизнь, многие из нас постоянно попадают в ловушку лени. Важно понять причины этого явления и изучить практические стратегии для его преодоления.
Когда-то я могла бесконечно долго откладывать эмоционально сложные, скучные или неприятные для меня дела. Сейчас в моем списке практически нет зависших задач — потому что я стала честно применять метод помидора.
Лени не существует. Дела откладывают все. В каждом втором случае виноват перфекционизм. Всё это чревато кризисом личности и депрессией. Чтобы справиться, нужно хвалить себя и жить играючи. Неожиданно? Эти и другие инсайты — в интервью EMAILMATRIX с одним из ведущих экспертов по прокрастинации на постсоветском пространстве — Марией Жиган.
Бывало ли с вами такое, что ты как будто белка в колесе? Целыми днями чем-то занят, но кардинально ничего не меняется. Так незаметно проходят дни, недели, месяцы. Однажды, ты просыпаешься и смотришь на календарь. Сегодня уже июль, а цели, которые ты запланировал в Новый год, так и остались только на бумаге. Возникает ощущение полной…
Прокрастинация стала сильнейшим врагом современного человека. Независимо от занимаемой должности и количества задач, большинство людей тратят львиную долю своего времени на бесполезные занятия, прикрываясь различными предлогами. Но ругать себя бессмысленно, так как прокрастинация – это не лень, а защитная функция организма: он чувствует…
Эту заметку Head of PMO KODE Вадим Кузенков написал на основе личного опыта, исследования массы литературы (список в конце) и капли прокрастинации.
Всем привет!
Я делаю проект "Ontol" — это GitHub для лонгридов (и видеолекций), где каждый может создавать свои подборки самых важных лонгридов (видеолекций) всех времен и народов по значимым темам жизни, постоянно их пополнять, улучшать и делиться ими со всеми в 1 клик. (прототип, телеграмм-канал)