Увеличение количества шагов на 3000 в день может снизить кровяное давление у пожилых людей
«Удивительно, что простое изменение образа жизни может быть столь же эффективным, как структурированные упражнения и некоторые лекарства»
Микропластик впервые обнаружен в человеческих сердцах, что свидетельствует о воздействии загрязнения
Это случай серьезного отношения к проблеме загрязнения в буквальном смысле. Исследование, опубликованное в журнале Environmental Science and Technology, впервые обнаружило микропластик в сердце людей, перенесших операцию на сердце.
Космические путешествия: новые технологии вскоре могут заставить людей впадать в спячку по команде
Отправить астронавтов на Марс, позволив им впасть в спячку во время этого долгого путешествия... Сценарий из научной фантастики, который может стать реальностью через несколько лет благодаря специально разработанной технике гибернации, которая в настоящее время действует на мышах.
Борьба с гипертонией без таблеток. Диеты и упражнения при гипертонии!
Откройте для себя силу диеты и физических упражнений в лечении гипертонии. Ознакомьтесь с советами экспертов, изменениями образа жизни и возможностями получения образования, чтобы взять под контроль свое здоровье и улучшить свое самочувствие. Узнайте, как онлайн-курсы могут стать ценным ресурсом в борьбе с высоким кровяным давлением. Все в нашей ст…
Приветствие
Нас зовут Илья и Гульназ Ермолаевы. Занимаемся внутренним развитием через сердце, с душой, по-простому, по-человечески.
Делимся с людьми именно своим опытом: что сами узнали и чему научились, то и отдаём - проводим курсы, семинары, встречи в разных городах, часто путешествуем, знакомимся со страной, с ее местами и особенностями этих мест, много чего еще делаем.
Ключи к Себе, к Сердцу своему. Открытое Сердце через Сердце
Ключи к Себе, к Сердцу своему, которые мы, люди, забыли
Всегда говорю, пишу, что нужно вернуться к Себе внутрь, к Сердцу, к Телу, познакомиться с Душой своей.
Аспирин для здоровья сердца
Казалось бы, простая перспектива — принимайте маленькую дозу детского аспирина один раз в день и снизьте риск когда-либо пережить сердечный приступ или инсульт .
Но новые данные показали, что это не так просто. Отметив риск опасного кровотечения из-за препарата, ведущая национальная группа экспертов по профилактике изменила курс и теперь рекомендует большинству людей не начинать ежедневно принимать низкие дозы аспирина , чтобы предотвратить свой первый сердечный приступ или инсульт .
Здравствуйте, друзья! Спасибо вам за участие! Рады вместе с вами творить добро! 🙋♀💕
Это третий выпуск нашего дайджеста.