"Всё хорошо, но радости — ноль. Почему многие из нас живут на износ и даже не замечают этого? После 15 лет в психологии, могу с уверенностью сказать, что крайне много людей приходит с одной и той же болью: устал(а), но не может остановиться. Делюсь, как мы сами вгоняем себя в выгорание — и как начать из него выбираться."
Если ты на дне — не беги. Замри. И найди себя настоящего.
У меня был партнёр. Сильный, умный, креативный. Мы вместе делали крутой рост в SEO для его онлайн магазина — с 6 000 до 150 000 коммерческого трафика в месяц. ⠀ Потом в его жизни случилась боль (ушла к лучшему другу жена). Боль Личная, тяжёлая. И он начал бежать. Работать без сна. Хвататься за всё. Зарабатывать копейки ночами. Идти на про…
Сомневайся в очевидном всегда
Только те, кто способен сомневаться и исследовать, смогут достичь подлинной свободы и найти себя.
Жить в плену шаблонов
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
1. Прошлое должно оставаться в прошлом, поэтому не бойтесь оставлять людей в прошлом, а себя бойтесь оставлять без защиты и уважения со своей стороны.
Энергетические блоки - упражнение и методики для снятия
Энергетические блоки - упражнение и методики для снятия https://youtu.be/m5-YxYrvCYo
Декрет, как много в этом звуке…
Для меня это время было самым лютым. Особенно запомнился первый раз🤰
Менеджер продукта (product manager) и продуктовый маркетолог (product marketing manager) - это одно и то же?
С развитием современных технологий и увеличением количества продуктов и услуг на рынке, возникла необходимость специализированных профессионалов для эффективного продвижения продукции. Как давно у рынка есть спрос на эти специальности? Есть ли деньги в этой профессии? -👇 читайте в конце статьи 👇
Продуктовые маркетологи появились в середине XX века в связи с развитием массового производства и увеличением конкуренции на рынке
Менеджеры продукта появилисьв конце XX века с развитием информационных технологий и появлением сложных программных продуктов. Компании столкнулись с необходимостью управлять жизненным циклом продукта, начиная от его концепции и разработки до внедрения на рынок и последующей поддержки
Ответ на постМенеджер продукта (product manager) и продуктовый маркетолог (product marketing manager) - это одно и то же?
Самореализация после токсического абьюзивного опыта
Самореализация после токсического опыта может быть сложным процессом, который требует времени, усилий и поддержки. Вот несколько советов, которые могут помочь:
1. Примите свои чувства и эмоции. После токсического опыта вы можете чувствовать гнев, страх, обиду или даже депрессию. Важно понимать, что это нормальные эмоции, которые нужно принимать и об…
Из ИТ в массажисты, от вредных зависимостей до медитации: как привычки перевернули жизнь и победили кризис
Хочу поделиться личным опытом, как за последние 5 лет изменилась моя жизнь. Буквально, перевернулась на 180 градусов. В своем поведении и образе мысли, я стал совершенно другим человеком. Всем привет, меня зовут Данил!
Если вам что-то нравится, продолжайте это
Философ и писатель Ален де Боттон как-то в шутку сказал:
- У меня кризисы в карьере начинаются чаще всего в воскресенье вечером, как раз тогда, когда солнце идёт на закат, а разрыв между моими надеждами и реальностью жизни начинает болезненно расти. В результате я утыкаюсь в подушку весь в слезах.