Нутрициология

Нутрициология — это наука, которая помогает понять, как питание влияет на здоровье. Вот несколько базовых принципов, которые можно легко внедрить:

Сегодня поговорим о замечательном продукте — семенах льна. Они обладают множеством полезных свойств, но, как и любой другой продукт, имеют свои ограничения. Давайте разберёмся!

🥰🥰🥰Привет, красотка! Знакомо чувство, когда хочется дома вазу с цветами, 💐полевые или шикарные розы, но некому подарить и в голове мысли: мой мужчина не догадывается 😣. Я знаю , то, что я хочу, могу сама себе приобрести и не ждать "с моря погоды"! Главное - понимать разницу в своём запросе: 1) Я хочу цветы. Или 2) Я хочу внимания от моег…

Если вы стремитесь стать профессиональным нутрициологом, но не имеете медицинского образования, дистанционные онлайн-курсы — это отличный способ получить необходимые знания и навыки. Мы составили список ТОП-15+ курсов, которые помогут вам в этом начинании. В нашем списке представлены как платные, так и бесплатные курсы, охватывающие широкий спектр…

Покажите мне свой и я расскажу, кто вы…
WARNING❗️❗️❗️
На фото язык-отличник. Все знают, что он существует , но его никто и никогда не видел.

Если бы мне раньше кто-то сказал, что я буду есть яичницу на завтрак, мазать хлеб маслом, а готовить на ГХИ, я бы покрутила пальцем у виска, встала в позу сахарницы и сообщила о вреде такой жирной пищи.
Поначалу, действительно, было противно переходить на принцип питания LCHF…кто не знает о LOW CRAB HIGH FAT-пишите, обязательно расскажу.
Так вот, сег…

Да это уже эпидемия какая-то, дамы и господа. Каждый второй запрос, и я ни капельки не утрирую, заключается в нерезультативном лечении тонзиллита, который хронический. Сразу небольшой спойлер: да лечится он на самом деле!

Все знают, что безопасное количество кофе – это две чашки в день.Но давайте будем честны: мы все привыкли уничтожать все полезные свойства ароматного напитка добавлением одного ингредиента...

Пробовала сделать чечевичные оладьи, но они мне не понравились и в процессе приготовления я думала о том, что смесь очень подходит для вафель 😋 Чечевичные вафли сделала по аналогии с кабачковыми и получилось потрясающе 😻 Всем доброе утро и хорошего воскресенья 🥰 #архангельск #нутрициология #правильноепитание #питание #здоровоепитание #здор…

Батат - универсальный продукт, его можно жарить, варить, запекать очищенным и в кожуре, готовить из него супы, рагу и пюре, чипсы и фри🍟 Даже десерты можно сделать в виде кекса или вафель (уже ищу хороший рецепт) Что же можно приготовить: ❣️ПП-маффины из батата и банана ❣️Батат фаршированный мясом ❣️Рататуй с бататом ❣️Батат, запечённый в д…

Батат - это сладковатый на вкус корнеплод, его ещё называют сладким картофелем (немного схожи только внешне, как мне кажется) Батат богат витаминами и питательными веществами. Он является отличным источником белка, углеводов, клетчатки, витаминов группы В, витамина С, калия и кальция. К тому же батат — уникальный источник витамина А: в 100 граммах…

Сегодня в праздничный день я начну серию постов о пищевой гигиене 🤔 Пищевая гигиена, также известная как безопасность пищевых продуктов, определяется как обработка, приготовление и хранение продуктов питания или напитков таким образом, чтобы снизить риск заражения потребителей болезнями пищевого происхождения. Чаще всего бактерии и вирусы вызыва…

Белок+сложные углеводы+полезные жиры+овощи,зелень=❤️‍🔥 Покажу вам подборку своих тарелочек и вы делитесь тем, что у вас на обед 😍

Как и обещала - банановые вафли 🧇

Про норму потребления и последствия от её переизбытка и недостатка можно почитать здесь Как влияет тёплая вода сутра на организм 🔘помогает активизировать пищеварение и ускорить обмен веществ Органы и ткани быстрее получают кислород, питательные и полезные вещества. Это приводит к ускоренному метаболизму, что способствует увеличению количест…

Минеральные вещества - это химические элементы, которые необходимы для нормального функционирования организма. Они не синтезируются организмом и должны поступать с пищей.

Знаю о пользе воды сутра на голодный желудок, поэтому первым делом, когда просыпаюсь, чищу зубы и иду пить стакан теплой воды 💧 А иногда выпиваю сразу два стакана, всегда ориентируюсь на свои ощущения 😎 С чего начинается ваше утро? #архангельск #нутрициология #правильноепитание #питание #здоровоепитание #здоровье #нутрициолог #ПП #рецепты

Сначала было лень выкидывать ,а потом жалко

Эликсира молодости нет - есть причина старения…

«Люблю - не могу пройти мимо» – говорят мне подопечные про чипсы, когда я, в начале программы, анализирую их рацион

🚀 Готовьтесь к захватывающему погружению в научные тайны правильного питания! В мире, где забота о здоровье становится все более важной, обучение нутрициологии становится ключом к долголетнему благополучию. И лучше всего начать это путешествие с самых лучших и бесплатных курсов, предлагаемых в 2024 году. Представляем вашему вниманию ТОП-7+ курсов…

Сигареты, одноразки и другие «штучки», благодаря которым люди получают никотин

Все проблемы со здоровьем из-за стресса

Добрый день. На связи команда интернет-магазина Saloma.uz. Мы хотели сделать что-то полезное для читателей, и задались вопросом: как мы можем улучшить ваше настроение, какую интересную книгу можем подать, чтобы хоть меленькая толика людей начали немного худеть, избавились от болезней, привели себя в форму, ну и целом продлили немного жизнь?

Обучение нутрициологии онлайн – путь к качественному освоению профессии нутрициолога. Растущий интерес к здоровому питанию приводит к возникновению популярных программ. Эти курсы обеспечивают связь между человеком и знаниями о том, где и как сделать здоровый выбор в питании. Увеличивается потребность в онлайн-образовании, предоставляющем качественн…

Чтобы получить скидку 10%, используйте промокод — U4i, перейдя по ссылке: lp-edpro.ru/lk/22/nutriciologia

Что получить скидку 40% на обучение в Talentsy и дополнительную скидку 5000 ₽ после прохождения тест, перейдите на сайт онлайн-университета по этой ссылке: talentsy.ru

Чтобы получить скидку 10% на все курсы EdPro по промокоду — U4i, перейдите на сайт академии по этой ссылке: edprodpo.com

Вы можете записаться со скидкой до 30% на обучение в проекте «Бизнес-лифт» от Университета образовательной медицины (УОМ) под кураторством всероссийского кластера «БиоМед». Чтобы получить скидку, перейдите на страницу записи на проект на сайте УОМ по этой ссылке: Активировать скидку.
Зарабатывайте на консультациях или бизнесе в сфере управления здор…

На все онлайн-курсы университета Talentsy действуют скидки 40% + вы можете получить дополнительную скидку 5000 ₽ на любой курс после прохождения простого теста. Чтобы получить скидку, перейдите на страницу выбора курсов на сайте Talentsy по этой ссылке: Активировать скидку.

В EdPro на некоторые курсы повышения квалификации и профессиональной подготовки вы можете получить скидку до 20%, а промокод — U4i — даст вам скидку 10% на любой курс образовательной платформы. Чтобы получить скидку, перейдите на сайт EdPro по этой ссылке: Активировать скидку.

На официальном сайте Академии Дополнительного образования EdPro можно купить некоторые курсы по выгодной скидке или получить кэшбэк до 100% в зависимости от выбранного тарифа, который можно потратить на покупку второй образовательной программы. Чтобы получить скидку или второй курс в подарок, перейдите по ссылке на нашем сайте: https://u4i.online/e…

Чтобы получить скидку на обучение в Университете образовательной медицины, вам нужно перейти по ссылке на этой странице: https://u4i.online/uom-education

Talentsy — популярная школа онлайн-образования, которая отлично подойдет тем, кто хочет реализовать себя в дизайне, искусстве, психологии, моде, нутрициологии и музыке. Чтобы получить скидку, перейдите по ссылке на нашем сайте: https://u4i.online/talentsy

На официальном сайте Университета образовательной медицины на некоторые онлайн-курсы сейчас действуют скидки до 23%.

В 2024 году высшая школа Среда обучения на своих онлайн-курсах учит студентов графическому дизайну, психологии, современному искусству, фотографии и медиаискусству, дизайну интерьеров, кино, маркетингу, издательскому делу и другим профессиям.

УОМ (Университет образовательной медицины) предлагает обучаться на онлайн-курсах в сфере здоровья и модификации образа жизни (нутрициология, психология и др.). Скидка 10% на любой курс УОМ по промокоду u4ionline.

Вы стали агрессивны и ленитесь делать элементарные дела? Замечаете, что с утра не можете подняться с постели, а вечером спешите в бар, чтобы кружкой пива поднять настроение?

Витаминный заряд для зимы: как ягоды помогут пережить сезон простуд ❄ Зима - время холодов, простуд и сниженного иммунитета. Но не стоит унывать! Природа подарила нам богатый кладезь витаминов в виде ягод, которые помогут укрепить организм и справиться с недугами. Облепиха: эта ягода - настоящий витаминный кладезь! Она богата витаминами A, C, E,…