Биохакинг

🔥ВНИМАНИЕ🔥ЭКСКЛЮЗИВНО🔥 🔥Закрытый VIP-клуб проекта ДОКТОР🧬 ГЕНОМ 💥Приглашаем вас вступить в уникальное пространство для партнеров и клиентов компании💥 ‼Там Вы можете: 🔻Получить безоплатную консультацию: наши эксперты ответят на волнующие Вас вопросы; 🔻Стать участником регулярных акций по раздаче бонусов от компании "Доктор Геном": ск…

Представляю взгляд на изменения в нейробиологии (а достижения в ней тесно образом связаны с лечением психических болезней) Д.Амодеи, CEO Antropic. Он предсказывает нам «расширение когнитивных и эмоциональных способностей». Дарио отнюдь не мечтатель-теоретик, а среди тех, кто двигает эти новации в жизнь. А потому прислушаться к его позиции точно сто…

В полку техноооптимистов прибыло. Д.Амодеи (CEO Antropic, конкурирующего c OpenAI стартапа) изложил свои взгляды на будущее. Он полагает, что ИИ может кардинально изменить мир, и уже скоро продолжительность жизни может вырасти до 150 лет. Он не просто мечтатель, его выводы обоснованны. Как именно — читайте.

Две бравые девушки из стартапа пытаются изобрести устройство для непрерывного мониторинга гормонов. Это может не только совершить переворот в медицине, но и без преувеличения .изменить качество жизни миллионов. Почему это так повлияет и что здесь сложного — читайте.

Звучит фантастично и даже дико (и сама идея, и про правительственную организацию). Но это правда, и написало об этом серьезное научное издание — MIT Technology Review. И предложение исходит от признанного ученого. Разбираюсь в этой невероятной истории.

Альцгеймер — основная причина деменции во всем мире, но что вызывает эту патологию, до сих непонятно. Исследование, без преувеличения является прорывом, в нем проанализировано свыше 1 млн клеток мозга. Есть и практические советы нам с вами по его итогам, читайте!

Они говорят, что наша ДНК - это неизменная судьба, данная нам при рождении.

Я Александр Кисин, реабилитолог с 10-летним опытом. В этой статье я раскрываю 5 распространенных ошибок, которые мешают вам хорошо выспаться. Вы узнаете, как использование гаджетов, поздние ужины и другие привычки влияют на качество вашего сна. Прочитав статью, вы сможете улучшить свой сон, избавиться от усталости и раздражительности, повысить прод…

Фантастика, если бы это не было исследованием в серьезном научном журнале Nature. Мышь справа - с подавлением всего одной белковой молекулы интерлейкин, и ее блокировка работает даже в пожилом возрасте. А еще это открытие повлияет на лечение рака. Читайте, как и почему.

Исследователи из Университета Радбауд (Нидерланды) достигли значительного прогресса в области нейробиологии, успешно реконструировав изображения на основе активности мозга.

Недавно вернулся из командировки в Китай, где в ходе деловых встреч обсуждали, в том числе, и последние научные исследования в области женского здоровья. Один вывод меня сильно заинтересовал.
Оказывается, география не играет роли! У женщин по всему миру — в Европе, Азии, Африке — наблюдаются одинаковые хронические заболевания!
С чем же это связано?…

Покажите мне свой и я расскажу, кто вы…
WARNING❗️❗️❗️
На фото язык-отличник. Все знают, что он существует , но его никто и никогда не видел.

Биологический мозг — пока что черный ящик для ученых. Результаты эксперимента открывают многообещающие возможности как для науки, так и для медицины. Расскажу об этом крайне любопытном и многообещающем эксперименте.

Если бы мне раньше кто-то сказал, что я буду есть яичницу на завтрак, мазать хлеб маслом, а готовить на ГХИ, я бы покрутила пальцем у виска, встала в позу сахарницы и сообщила о вреде такой жирной пищи.
Поначалу, действительно, было противно переходить на принцип питания LCHF…кто не знает о LOW CRAB HIGH FAT-пишите, обязательно расскажу.
Так вот, сег…

Нейрогенез, нейропластичность и обучение

КАК НАШ ГОРМОНАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ ВЛИЯЕТ НА ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ В ОБЩЕСТВЕ?

НЕДОВОЛЬСТВО - ЭТО ИНСТРУМЕНТ ЛИЧНОГО РАЗВИТИЯ

Если вы не курите, не занимаетесь экстремальными видами спорта и не переписываетесь за рулём, то с 80% вероятностью вы умрёте от развития и последствий следующих четырёх (в порядке смертоносности) проблем. Или, как Питер Аттия в своей книге Outlive, красочно и устрашающе назвал их «Четырьмя всадниками смерти» (The Four Horsemen).

Когда ребенок рождается, его состояние оценивается по шкале Апгар от 0 до 10. 7-10 — это норма, 0-2 — сильные отклонения, близкие к смерти. У меня было — 2 балла. Мне повезло, и я выжил, но получил детский церебральный паралич, вторую группу инвалидности и справку о нетрудоспособности. Руки и ноги дергаются, говорю непонятно, правая рука умеет толь…

🔬 Анализы: ключ к успешному биохакингу 🔬

Чтобы получить скидку 10%, используйте промокод — U4i, перейдя по ссылке: lp-edpro.ru/lk/22/nutriciologia

Петербурженка Юлиана Андреева, дочь оперной певицы и музыкального педагога, сделав карьеру режиссера-постановщика (ее работы-номинанты «Золотой маски»), занялась исследованием в области биохакинга голоса. Юлиана помогает людям не только запеть, но и снимать психосоматические зажимы и стрессы. Среди ее клиентов долларовый миллионер Андрей Дороничев,…

Анатомия Биохакинга

Wired разбирался, зачем СЕО технологических компаний сидят на невероятных диетах, практикуют молчаливые ретриты и дофаминовое воздержание.

Кто не мечтает о 25-ом часе в сутках? Кому бы не хотелось всегда быть «в настроении»? Чувствовать прилив сил и энергии, легко вставать по утрам и не валиться с ног к вечеру? Чтобы энергии хватало на все планы и задачи? А внешний вид с каждым днем радовал все больше?

Вы стали агрессивны и ленитесь делать элементарные дела? Замечаете, что с утра не можете подняться с постели, а вечером спешите в бар, чтобы кружкой пива поднять настроение?

После месяца заключения в СИЗО и семи месяцев домашнего ареста по подозрению в контрабанде наркотиков предприниматель научился делегировать, справляться со стрессом и стал принимать меньше препаратов. Об этом он рассказал каналу «Книжный чел».

Мне 35 и несколько лет назад у меня начали прогрессировать проблемы со здоровьем. У меня было страшное плоскостопие, надорванные мениски, 10 лет назад разбитый копчик, который никто не мог вылечить и конечно же страшная сутулость. Я не мог ходить без хромоты. Через год я снова в строю и у меня ничего не болит. Но как?

Какой вам представляется медицина будущего? Врач из своего кабинета проводит осмотр с помощью голографической проекции, а интеллектуальные приборы сами заказывают лекарства, следят за состоянием организма в режиме онлайн и дают персональные рекомендации. Но так ли далеко до этого будущего? Цифровые решения 2021 показывают, что вовсе нет.

Йонас Керне попробовал разные устройства для расслабления и улучшил качество сна. Что ему помогло — в материале издания Reminder.

Методы самооптимизации от гуру продуктивности из Кремниевой долины. Материал издания Reminder.

Конспект встречи, где Максим Валецкий, Алексей Боков, Григорий Бакунов, Виктор Захарченко и другие рассказывают о важности сна и рынке вокруг него.

В 2018 году мне случайно попался фильм "Сахар", снятый австралийским режисером Дамоном Гамо. Вначале, после просмотра фильма, я отрицала влияние сахара на нашу повседневность. Все едят и живы. Но, на протяжении последующих месяцев мне начали попадаться видео, статьи и люди, которые успешно отказались от сахара, ну, или хотя бы попробовали это сдела…

Предприниматели работают сутки напролет практически без выходных, выступают на конференциях и посещают встречи бизнес-клубов, бегают марафоны и финишируют на Ironman, при этом успевают воспитывать детей и умудряются выглядеть на 10 лет моложе своего возраста. Откуда берутся силы и как стать таким же сверхчеловеком?

Недавно Игорь Манн сделал публикацию про стендфит Стоя и упомянул там такую штуку — состояние потока.

Три техники в отрывке из книги «Биохакинг без фанатизма: Как прожить долгую полноценную жизнь» издательства «Эксмо».

Сегодняшний обзор книги можно отнести к серии публикаций на неудобные темы. Мы очень часто понимаем что и как по-хорошему в жизни надо бы делать, но далеко не всегда следуем этим правильным знаниям.