Мы привыкли думать, что память — это зеркало прошлого. Но современные исследования всё чаще показывают: человеческий мозг хранит не только то, что было, а и помогает создавать представление о том, что может быть.
Мозг в покое: искусство и наука ничего не делания (The Brain at Rest)
Эта книга переворачивает привычные представления о продуктивности и отдыхе. Вместо очередной инструкции «работай больше» доктор Джозеф Джебелли предлагает научно обоснованную программу умиротворения ума — и обещает, что это изменит вашу жизнь.
Программа ЦРУ по медитации стала вирусным трендом
Когда-то сверхсекретная методика для разведчиков сегодня возвращается в виде приложений и подкастов.
Как фундаментальные знания о чувствах помогут справиться с тревогой и стрессом?
С точки зрения когнитивистики и нейрофизиологии, тревога и стресс — это сбой в обработке информации. Чтобы его исправить, нужно найти источник. Их три: психоэмоциональный (сбой в «программном обеспечении»), нейрофизиологический (проблема с «аппаратной частью») и биохимический («топливная система»). Самый частый — психоэмоциональный тип, напрямую св…
Кажется, нашли настоящее лечение от болезни Альцгеймера
Ученые из Испании и Китая придумали «умные» частицы, которые помогают мозгу быстрее избавиться от вредного белка и вернуть память у мышей. И это может стать натсоящим большим открытием для будущих лекарств от Альцгеймера.
Изобретена «таблетка для эмоций, которая получила одобрение регуляторов
Обещают, что препарат позволит управлять психоэмоциональным состоянием без последствий. Расскажу, что известно о препарате, как к нему относятся ученые и когда ожидать.
Тишина в эпоху шума: как вырваться из дофаминового плена и вернуть себе фокус
Вы заходите в метро, садитесь в кресло, стоите в очереди. Ваша рука совершает одно и то же, почти ритуальное движение — она тянется к телефону. 👇 Свайп вверх. Новое сообщение. 👇 Свайп вверх. Обновление ленты. 👇 Свайп вверх. Еще одно уведомление. Мир сужается до размера шестидюймового экрана, а время теряет свою линейность, распадаясь на короткие…
Ученые создали самую подробную на сегодняшний день 3D карту нейронов одной из важных областей мозга
🔥 Еще больше интересного в моем канале продуктовые штучки
Расскажу, что инстресного обнаружили и зачем это вообще нужно
💔 Разбитое сердце и гипноз: можно ли удалить бывшего как кривой exe-файл?
Спойлер: не выйдет. Но кое-что получше есть
Сцена после расставания: вы, сериал Netflix и ведро мороженого. Лента соцсетей превращается в минное поле из фото, а мозг услужливо подкидывает: "А помнишь, как вы в Барселоне...". Хочется взять гипнотизёра, как в "Людях в чёрном", и — *пшик* — стереть всё к чертям. Но работает ли это? Разбираемся с наукой…
Как мы перестали удерживать сотрудников деньгами — и начали делать это через мозг
Или что даёт бизнесу нейронаука в эпоху перегрузки, текучки и выгорания
Использование ChatGPT может привести к ухудшению когнитивных способностей
К такому выводу пришли ученые MIT, изучив влияние использования языковых моделей (например, ChatGPT) на когнитивные способности при написании эссе. Исследование предупреждает о когнитивных издержках чрезмерного полагания на ИИ-ассистенты. Расскажу, на основе чего сделаны такие серьезные заявления и что предлагают авторы.