Роман Ефремов

+6
с 2023

Проводник гвоздестояния с 2013 года. Ставлю на гвозди бережно и эффективно. Объясняю практику с двух точек зрения: западной науки и восточной философии.

5 подписчиков
0 подписок
Псковичей приглашают на групповую гвоздетерапию

Впервые в Пскове групповая гвоздетерапия пройдёт с двумя проводниками.

Послевкусие и самоанализ после мероприятия

Закончилось мероприятие и возможно вас снова поглотила бытовуха. Постарайтесь в первые дни найти время для самоанализа. Это может быть как простое вспоминание в свободной форме в тишине дома или на природе с термосом любимого напитка, так и ответы на конкретные вопросы:

Лао Цзы • Великие Учителя • Цитаты
Лао Цзы • Великие Учителя • Цитаты
Стояние на гвоздях на берегу Чудского озера
Гвоздестояние - одно из комплексных упражнений, в котором сочетается проработка сразу нескольких составляющих:

Тело:

Поздравляю с Международным днём Йоги
Поздравляю с Международным днём Йоги
Польза нижнего дыхания животом.
Польза нижнего дыхания животом.
1
В Пскове состоялся медитативный "Поход за Силой".
В Пскове состоялся медитативный "Поход за Силой".
Не рождаются волны в глубине моря
Не рождаются волны в глубине моря
Муха. Искусство медитации. The Fly by Hanjin Song. The Art of Meditation
Принцип ценности или из чего складывается стоимость мероприятий?
Принцип ценности или из чего складывается стоимость мероприятий?
Здравствуй, Путник!
Здравствуй, Путник!