Оксана Верде

+5
с 08.01.2024

Коуч Международной федерации коучинга (ICF), программы менторинга Европейского банка реконструкции и развития (ЕБРР), автор игры-тренинга "Это мое кино"

5 подписчиков
1 подписка
Три правила нетворкинга от Люцифера Морнингстара

Когда моя взрослая дочь предложила посмотреть сериал "Люцифер", я сразу сказала: "Что за название? Я такое смотреть не буду!" Как же я была рада ошибиться! Хоть и посмотрела его через 8 лет после выхода, все же получила огромное удовольствие от остроумных диалогов и интересного сюжета. А еще я многому научилась у главного героя в части выстраивания…

От мечтаний к реальности: 3 инструмента коучинга на примере фильма "Амели"

Амели Пулен, героиня знаменитого фильма, очаровала зрителей своей креативностью и необычным взглядом на мир. Но, как и многие мечтатели, она часто застревает в своих фантазиях, вместо того чтобы действовать. Что же общего между Амели, мечтателями и экспертами, которым сложно начать действовать? Давайте разберёмся.

22
Перфекционизм в кино и соцсетях: как стремление к идеалу мешает эксперту вести блог

Миранда Пристли, выдающаяся редакторка журнала мод из фильма "Дьявол носит Prada", потерпела крах, когда у нее отобрали её любимый журнал. Несмотря на бесспорный талант, её неумолимый перфекционизм сыграл с ней злую шутку, превратив стремление к совершенству в главную причину её падения. Как это произошло и чему нас может научить её история? Давайт…

11
Фильм длиною в жизнь: познакомьтесь со своим внутренним прокрастинатором

Прокрастинация - это когда Гарри Поттер оттягивает написание эссе для Снегга до последней минуты, надеясь, что волшебная палочка сама всё исправит. Мы все этим занимаемся и часто откладываем на потом неприятные, скучные или стрессовые задачи.

3 фразы, которые мешают вам действовать, и чем их заменить

Бывает, загоришься идеей, а потом пропадает желание ею заниматься. Сомнения становятся больше, чем желание реализовать свои идеи. Классная идея задвигается в долгий ящик, а через несколько месяцев видишь, что ее успел монетизировать кто-то другой, и сожалеешь, что долго копошился и принимал решения.

Рецепт успеха: чему актриса Эмма Стоун может научить фрилансеров

Актриса Эмма Стоун - талантливая звезда Голливуда и источник вдохновения для многих. Ее талант, харизма и разносторонность позволили ей занять видное место в современном кинематографе. Мало кто знает, что тревожность - это то, что сильно мешает ей на съемках. И то, как она ее преодолевает, поможет фрилансерам браться за сложные проекты без прокраст…

11
Почему работа с ограничивающими убеждениями неэффективна

Скорее всего, вы уже прорабатывали свои ограничивающие убеждения, т.к. хотели вырасти в доходе или клиентах.

11
3 вещи, чтобы фрилансерам вырасти в деньгах и клиентах

Оглядываясь на свои 20 лет на фрилансе в качестве синхрониста-переводчика, сложно вспомнить период, когда я хотела бы уйти в найм. Гибкий график, много времени для хобби, семьи и путешествий были моими главными ценностями.

11