Рецепт вкуснейшего смузи, с которым легко похудеть и не сорваться

Даже если о наряде вы ещё не думали, уверены, что вы согласитесь с тем, что самый красивый образ непременно выходит у того, кто чувствует себя здоровым.

Сегодня готовим вкусный и полезный смузи с секретным ингредиентом – псиллиумом!Это натуральная клетчатка, которая помогает насыщаться, оставаться в форме и улучшает пищеварение ❤‍🔥

Нам понадобятся::

⭕1 Спелый банан

⭕Горсть ягод (клубника, черника или любые на вкус)

⭕Стакан растительного молока

⭕10 грамм псиллиума

Всё смешиваем в блендере, ждём 2-3 минуты, чтобы псиллиум сделал напиток более насыщенным, и наслаждаемся!

➡А какие здоровые рецепты знаете вы? Делитесь в комментариях!

✨ Натуральные пищевые ингредиенты в магазинах MOLECULARMEAL,OZON и Wildberries