без яиц динозавра и тдЭти продукты продаются везде и стоят недорого.Никаких сложных рецептов и продуктов, которые многие из нас в жизни не видели (если конечно, вы хотите сложную готовку и необычные продукты то ок)⬆Я показал пример того, как может выглядеть список ваших покупок, там нет ничего сверхъестественного, но с ними мы будем хорошо насыщаться и чувствовать себя лучше.▶Да, есть нюасны, которые нужно изучить, что бы было полное понимание того, как и что лучше подобрать под себя и как это лучше приготовить.Но если хотя бы используете этот список и будете из этих продуктов готовить, уже будет гораздо лучше.____________________________________________Больше рецептов и Бесплатный урок, который поможет стройнеть вкусно и без запретов - тутОбратите внимание:Пост про Сахар. Можно его или нет? Вся правдаТоп вредных советов диетологовКак улучшить сон?Мамин рецепт завтрака#похудение #похудениеонлайн #похудениедома #рационпитания #питаниедляздоровья #похудеть #похудетьбездиет #рецепты #ппрецепты #ппсладости #пппитание