Anastasia Ulanova

Жалобы у всех сейчас примерно одинаковые. Кандидатам кажется, что их просто не замечают: резюме никто не смотрит, на отклики — тишина или автоматические отказы, а подходящих вакансий всё меньше. Рынок, действительно, изменился и требует другой стратегии. Ниже расскажу что делать. Факт 1 Офисных вакансий стало меньше В последние месяцы конкуренци…

Как-то раз мне руководитель сказал, что ему на позиции Руководителя нужен «тертый калач». Какими качествами должен был обладать кандидат было интуитивно понятно, но откуда пришло это выражение я узнала, посетив в Коломне символ города Калачную.

«Тёртый калач» означает опытного, бывалого человека. Происхождение выражения связано с технологией…

«Определить свое предназначение это как отыскать давно потерянное свидетельство о рождении». Это поможет понять кто вы. Призвание - это то занятие, в котором человек чувствует максимальное удовлетворение, радость и то, что делает его счастливым. Призвание=Таланты+Интересы+Ценности+Потребности Почему это важно? ➡Смысл и удовлетворение Многие лю…

В отличие от синдрома самозванца, существует обратная ситуация - когда люди проявляют чрезмерную самоуверенность. Так, например, есть понятие «синдром Титаника» - когда люди сталкиваются с изменениями, но продолжают действовать так же, как раньше, полагаясь на прошлые успехи и игнорируя потенциальные риски.

Вы помните, что ни профессиональный…

Глядя на сегодняшний прогноз погоды в СПб, я поняла, что его можно сравнить с самооценкой) Так, например, зачастую мои клиенты оценивают/ «ощущают» себя ниже, чем являются на самом деле. Причина тому синдром самозванца. Синдром самозванца – это состояние, для которого характерна неуверенность в собственных компетенциях, профессионализме, ощущение…

➡ Честно сказать об этом руководителю, обсудить возможность гибридного формата работы, ➡Привлечь стажера, который сможет вас разгрузить (тем более, летом таких возможностей больше); взять часть операционных задач на себя; ➡Провести аудит своего времени; определить какие задачи можно перераспределить на других коллег. Возможно, вы увидите что 20%…

Очень часто ко мне приходят клиенты, которые хотят поменять работу. В ходе исследования ситуации выясняется, что человек выгорел. Работа сама ему нравится, в профессии он на своем месте, но объем работы такой, что физически человек уже не вывозит…И обычно я говорю клиентам, что в такой ситуации сначала необходимо сходить в отпуск или просто отдохн…

Мы часто повторяем старую поговорку: «Каждый человек — кузнец своего счастья», обычно забывая насколько сложно и трудоемко кузнечное ремесло. Вопреки распространенному мнению, лучшие моменты нашей жизни приходят к нам не в состоянии расслабленности или пассивного созерцания, а тогда, когда наши тело и разум напряжены до предела в стремлении доби…

Счастье - это не результат везения или случайности. Его нельзя купить за деньги или добиться силой. Оно зависит не от происходящих вокруг событий, а от нашей их интерпретации:

люди - видим ли в мы в них учителей или врагов?

Как-то раз один руководитель на мой вопрос «Почему вы не повышаете специалиста?» ответил достаточно ясно и понятно: «Как специалист он классный, но как человек г…но 🙈». Если перевести фразу на другой язык, это может означать, что у человека хорошо развиты жесткие навыки и сильно проседают мягкие 😌. Hard skills (жесткие навыки) - как правило, эт…

Женский день - это не только про красоту, легкость и очарование; это, в то же время, про проявление силы, стойкости, выдержки, выносливости в борьбе за справедливость и смелость, несмотря на сравнительно слабые физические данные. 8 марта 1857 года в Нью-Йорке тысячи женщин, работающих на фабрике текстильной промышленности, вышли на «марш пустых…

Количество упоминаний ИИ в вакансиях выросло в 250 раз! Даже, если вы не находитесь в поиске работы, то, в любом случае, рекомендую использовать ИИ для решения рутинных задач, которые зачастую отнимают у нас слишком много времени) 1. ChatGPT Основа основ! Помогает генерировать идеи для контента, составлять отчеты и писать письма. 2. Trello с ин…