Нейробиолог Галина Бобрякова

+120
с 2022

Нейробиолог. Врач-невролог, нейрофизиолог || Коуч руководителе MCC ICF || Основатель школы нейробиологии Neuro-X. Pro || Популяризатор науки || Посол WWO

36 подписчиков
12 подписок

Руководство для начинающих экзекьютив коучей: Тренды и перспективы 2024-2025

66
Нейробиология интуиции: Что это и как работает?
Нейробиология интуиции: Что это и как работает?

Интуиция — это не просто «шестое чувство» или внезапное озарение. С точки зрения нейробиологии, это сложный процесс обработки информации, который происходит на подсознательном уровне, активно задействуя несколько областей мозга. Давайте разберем, как это работает, какие зоны мозга играют ключевую роль и чем интуитивное мышление отличается от когнит…

77
Новые привычки: как сформировать и укрепить, зная о мозге и применяя коучинговые инструменты
Новые привычки: как сформировать и укрепить, зная о мозге и применяя коучинговые инструменты

В современной практике коучинга одной из ключевых задач является помощь клиентам в закреплении новых моделей мышления и привычек. Коучинг, ориентированный на принципы нейробиологии, позволяет более эффективно добиваться долгосрочных изменений, основываясь на понимании работы мозга и принципах нейропластичности.

99
Не бойтесь хейта, это попутный ветер в паруса при построении личного бренда
Не бойтесь хейта, это попутный ветер в паруса при построении личного бренда

В вопросах продвижения личного бренда самое худшее — если нет реакций вовсе. Как говорит Роберт Сапольски, противоположность любви не ненависть, а равнодушие, ибо любовь и ненависть возбуждают в человеке почти одинаковые области мозга, а затем и области мозга, отвечающие за делание. Именно это и надо в вопросах продвижения.

99
Про счастье с точки зрения нейробиологии
Про счастье с точки зрения нейробиологии

Все мы хотим быть счастливыми, так говорят люди, по крайней мере пару тройку тысячелетий, но большинство людей ищут счастье в нейробиологическом фастфуде: быстрые дофамин, окситоцин, серотонин и эндорфины. Быстрые - то есть заработанные не выстраиванием системы, а поиск быстрых "хочу-могу-получаю".

1818
Коучинг-кейс: коучинг основанный на нейробиологии
Коучинг-кейс: коучинг основанный на нейробиологии

Коучинг команд все еще остается дуальной темой. С одной стороны есть те, кто может и делится опытом внедрения в своих компаниях и командах. С другой, что более важно, командообразование и коучинг команд не рассматривается как одна из обязательных стадий работы с командой.

1111
Нейробиология стресса: научимся ли мы когда-нибудь с ним справляться? Сложные процессы простым языком

В этом материале я тоже поделюсь инструментами и идеями о том, как справляться со стрессом, ещё расскажу, что происходит с нашим мозгом и организмом в целом под действием стресса. И надеюсь, вы сможете это использовать для своего благополучия.

Нейробиология стресса: научимся ли мы когда-нибудь с ним справляться? Сложные процессы простым языком
99
Практические тренды Executive коучинга

Автор: Галина Алексеевна Бобрякова, Executive coach, PCC ICF, врач-невролог, нейропсихолог. Agile business coach. Executive ментор

1010
Нейробиология для Business Agility подходов - Neuro-Agile как ответ на VUCA-BANI мир
Нейробиология для Business Agility подходов - Neuro-Agile как ответ на VUCA-BANI мир

На сегодняшний день, на мой взгляд, гибкие методологии возможно внедрять в виде предложенных фасилитационных инструментов и фрэймворков ограниченно. Потому что что-то предложенное извне, это всегда что-то, где есть чёткий алгоритм действий, предусмотреные определенной методикой. Именно поэтому мы часто слышим про “не работает” тот или иной Agile ил…

99
Практика внедрения гибких методологий (коучинг, менторинг, Agile и др.) в компании
Практика внедрения гибких методологий (коучинг, менторинг, Agile и др.) в компании

Резюме. Тема применения коучинга и менторинга в бизнесе новой не является. Обширна зарубежная и отечественная практика использования этих методик в бизнес-контексте. В этой статье нам хотелось бы раскрыть как внедряется и выглядит коучинг в организации глазами привлеченного внешнего эксперта и внутреннего коуча компании. Кроме того, рассмотрим рабо…

66
Коучинг: пример (демо-сессия) для тех, кто хочет разобраться
Коучинг: пример (демо-сессия) для тех, кто хочет разобраться

Как человеку разобраться во всем многообразии коучинга?

99
Коучинг: вопросы и ответы для начинающих коучей
Коучинг: вопросы и ответы для начинающих коучей
1616