Я уже писал на vc про свой фреймворк долголетия и метаболизм. Там я много умничал и делился теорией. Сейчас решил показать, что из этого вышло на практике. Ниже будет подробное описание моего протокола вместе с метриками, за которыми я слежу.

35
24
10
1
1
а чего на фотке 45 летний скуф нарисован?

Регулятор также пообещал сохранять жёсткую денежно-кредитную политику «продолжительное время», чтобы сдержать спрос на фоне роста инфляционных ожиданий.

Фото РБК 
32
2
Это уже какой-то сюр. Зарплаты не растут такими темпами, как цены. Жилье купить невозможно, тачки под утильсбором, рождаемость падает рекордными темпами (жаль статистику наверное всю скроют), пенсию не видать, выборы спекуляция, разрыв между богатыми и бедными просто пропасть, медицина в говне, образование становится все более недоступным, сво, на улице педофилы, наркоманы и бывшие свошники творят дичь. Налоги, пошлины растут, российский юг превратился в отбросы под летающими беспилотниками. Нищие получают пособия, для этого рожают будущих маргиналов, средний класс угробили.

Работа по расширению списка продолжается, отметили в министерстве.

Источник: Shutterstock 
2
2
1
Добровольное рабство за 11 миллионов переплаты. Посчитал экономику популярной ипотеки под 21% и ужаснулся

Листал тут ленту и наткнулся на видео молодой блогерши. Сияет от счастья, показывает ключи (виртуальные, правда). Купила квартиру в Москве. Студия, 34 квадрата, цена почти 14 миллионов рублей.

87
21
9
2
2
2
А через три года подобная квартира стоит не 14, а 28 миллионов, например. И ставка на депозит не 15%, а 7.

Объединённую компанию оценили в $1,25 трлн, доля Маска в ней составит 43%. Миллиардеру также принадлежит 12% в Tesla.

Фото Reuters
3
1
1

История о том, как сделать полноценное мобильное приложение, не написав ни строчки на Swift или Kotlin, и не отдавать Apple 30% выручки.

Когда мы начинали делать Merai (финансовый учет для предпринимателей), первый вопрос, который мне задали знакомые: «А когда релиз в AppStore?»

3

Сотрудникам xAI рекомендовали использовать для переписки сервисы, где сообщения через некоторое время удаляются.

  • Согласно заявлению OpenAI, компания Илона Маска «систематически и преднамеренно» уничтожала доказательства по иску, в котором разработчик ChatGPT обвиняется в завышении рейтингов своих приложений в App Store. Об этом пишет Bloomber…
3
1
1
1
Кризис авторских прав и память ИИ: вызовы и пути решения

С развитием генеративного искусственного интеллекта (GenAI) и больших языковых моделей (LLM) возникла острая проблема нарушения авторских прав, связанная с тем, что модели не просто учатся обобщать информацию, а фактически «запоминают» и воспроизводят защищённые авторским правом тексты и изображения. Исследования Стэнфорда и Йеля в начале 2026 года…

1

В статье даем понятный пошаговый план защиты корпоративной сети, включая сегментацию, мониторинг, контроль доступа и регулярное обновление оборудования и ПО.

Защита сетевой инфраструктуры: 5 базовых шагов для компаний
6

Одной из главных тем сегодня на конференции Product Launch для стартапов и фаундеров будет быстрый запуск продукта.

Решил посмотреть, что я уже писал на эту тему в канале, и освежить в памяти реальные примеры запусков из своей работы.