#Медитации

Как БлагоДарность помогает выйти из обесценивания и стать счастливее?
297 показов
225 открытий
У меня часто нет энергии. В чем причина?

Почему кому-то всё дается легко, у них много ресурса, идей, по всем сферам жизни прет, а у кого-то всё как будто проходит мимо них?😔

Ответ кроется всего в двух пунктах, и чтобы относить себя к первому типу людей, необходимо обрести два навыка:

289 показов
210 открытий

Приглашаю тебя на бесплатную консультацию ,

11 показов
24 открытия

Бесплатные марафон «Аскеза» на желание

14 показов
28 открытий
Сила Безмолвия по Минделлю

Принцип Силы безмолвия, разработанный Арнольдом Минделлем, заключается в том, что иногда лучше не говорить ничего, чем говорить не то, что нужно. Этот принцип основан на понимании того, что слова имеют большую силу и могут нанести вред как самому говорящему, так и его окружению.
Согласно этому принципу, необходимо уметь контролировать свои эмоции…

40 показов
82 открытия
6 причин, чтобы регулярно медитировать

Медитация в наше время становится всё популярнее. О её пользе рассказывают успешные блогеры, известные психологи и даже ваши друзья.

39 показов
31 открытие
Что такое Внешний и Внутренний Авторитет, как формируется внутренняя опора или её отсутствие?

Было время, когда я шла на обучения, консультации после призыва : "После этого вы получите"...и не получала и части от заявленного. Чувствовала себя обманутой, разочарованной, что повелась на фантик без наполнения...

198 показов
101 открытие
Вот почему твои цели не реализуются

Статья о том, что мешает нам реализовывать задуманное. Если ты вообще ничего не планируешь или то, что ставишь перед собой, едва ли реализуется, то эта статья для тебя.

8 показов
1.6K открытий
1 репост
Прочитайте это, если кажется, что не успеваете жить

Рассказываю о том, как начать внедрять в свою жизнь принципы осознанности и о том, что мешает разум сделать своим лучшим другом.

59 показов
619 открытий
Медитации — это не только про расслабление, рассказываю почему

Статья о том, какую на самом деле пользу приносят медитации и духовное развитие, сколько открытий это даёт и насколько сильно меняет жизнь.

5 показов
355 открытий
Как создать себя самому?

С самого своего рождения мы привыкаем жить по чужим советам. Да и во взрослой жизни мало что меняется, мы обращаемся к различным экспертам -от экономистов до гадалок - чтобы узнать, как нам жить. Люди все время забывают, что единственными и настоящими экспертами своей жизни являются лишь они одни.

1 показ
30 открытий
Беда никогда не приходит одна!

Состояние "+"

0 показов
53 открытия
1 репост
САМОПРОГРАММИРОВАНИЕ

В какой роли и в каком -таком формате самопрограммирование выступает в практики «Гвоздестояния» Сейчас поясню…

26 показов
344 открытия
Процесс трансформации от практики «Гвоздестояния»

И так как же происходит трансформация и пересборка личности человека во время длительной практики - гвоздестояния!

16 показов
406 открытий
Только спокойствие: краткая история сервиса для медитаций Calm Статьи редакции

От сложностей с поиском инвесторов и формированием чёткой концепции приложения до записи совместного альбома с Moby и захвата рынка ментального здоровья.

Основатели Calm Алекс Тью и Майкл Эктон Смит Inc.com
5 показов
22K открытий
Приложение Headspace предложило набор бесплатных медитаций перед выборами в Конгресс США Статьи редакции

57% американцев называют политическую обстановку в стране и в мире значительным источником стресса, говорит руководство компании.

2 показа
3.7K открытий