Нормотим

+82
с 2022

Добро пожаловать в официальное сообщество НОРМОТИМ ⚛ Против стресса, депрессии, тревожности и эмоциональной нестабильности.

5 подписчиков
0 подписок
4 причины отказаться от сахара
4 причины отказаться от сахара
Заедание стресса
Заедание стресса
88
5 приятных методов прогнать стресс
5 приятных методов прогнать стресс
77
Улыбайся и худей, или как эмоции влияют на вес тела
Улыбайся и худей, или как эмоции влияют на вес тела
55
Тревожность
Тревожность
1010
Никотиновая зависимость
Никотиновая зависимость
1111
Срывы с диеты
Срывы с диеты
1616
Ухудшение эмоционального состояния в пожилом возрасте
Ухудшение эмоционального состояния в пожилом возрасте
1111
Нарушение сна
Нарушение сна
1414
Причины дефицита лития

Мы нечасто задумываемся, что определяет наше самочувствие и поведение в обычной жизни. Например, проблемы с нервами или ухудшение настроения мы привычно списываем на недосып, стресс на работе, неполноценное питание, малоподвижный образ жизни. Все это так, все перечисленное, без преувеличения, — болезни современного общества. Но зачастую являются он…