Нормотим

+82
с 2022

Добро пожаловать в официальное сообщество НОРМОТИМ ⚛ Против стресса, депрессии, тревожности и эмоциональной нестабильности.

5 подписчиков
0 подписок
4 причины отказаться от сахара
4 причины отказаться от сахара
Заедание стресса
Заедание стресса
8
5 приятных методов прогнать стресс
5 приятных методов прогнать стресс
7
Улыбайся и худей, или как эмоции влияют на вес тела
Улыбайся и худей, или как эмоции влияют на вес тела
5
Тревожность
Тревожность
10
Никотиновая зависимость
Никотиновая зависимость
11
Срывы с диеты
Срывы с диеты
16
Ухудшение эмоционального состояния в пожилом возрасте
Ухудшение эмоционального состояния в пожилом возрасте
11
Нарушение сна
Нарушение сна
14
Причины дефицита лития

Мы нечасто задумываемся, что определяет наше самочувствие и поведение в обычной жизни. Например, проблемы с нервами или ухудшение настроения мы привычно списываем на недосып, стресс на работе, неполноценное питание, малоподвижный образ жизни. Все это так, все перечисленное, без преувеличения, — болезни современного общества. Но зачастую являютс…