Депрессия, выгорание, апатия – мешают жить свою полную и счастливую жизнь. А если ничего не делать, то чаще всего усугубляются и переходят в алкогольную зависимость и даже в суицид. Ну а пока «ты просто год находишься в плохом настроении, и ты считаешь это нормальным, а потом у тебя настроение — гаже некуда, и ты понимаешь, что да, это, наверное, не очень хорошо. А потом у тебя настроение очень хорошее, и есть этому объективные причины. Но нормой остаётся плохое настроение» - так описывают свое состояние люди.