⭐ 7 правил Исполнения Желаний Знаю, что многие будут загадывать желания 21 декабря, в Новогоднюю ночь и в другие энергетически мощные дни! Записала для вас видео: 🟢какие желания сбываются, а какие нет 🟢3 признака, что вы идете по пути реализации навязанного желания 🟢вопрос, который помогает определить свои истинные желания 🟢7 правил исполнен…
⭐ ТРЕВОЖНОСТЬ И ОТДЫХ. Я проводила голосование и большинство голосов было за "пытаюсь сделать все и сразу" и за состояние "напряжение и фоновая тревога". В выходной день, это состояние может проявиться особенно сильно у тех, кто не умеет отдыхать! Вы как с этим? Умеете ничего не делать и не ругать себя за это? Мы все знаем, что отдых необходим,…
🦞 ПРО ХЕЙТ пост будет про хейт и про умение его выдерживать! Актуальная тема для очень многих! Хотела сначала написать "для тех, кто идет в проявленность, в медийность", но нет, для очень многих, кто работает в офисе, на заводе, на шахте, но общается в городских / родительских / соседских чатах. Уровень токсичности в таких чатах зашкаливает. Н…
⭐ ПРО ОПОРЫ продолжаю тему напряжения и фоновой тревоги, потому что в концу года это чувствуют многие! У кого-то даже состояние перерастает в раздражение, злость, ощущение, что времени нет ни на что! И это ощущение мы испытываем в обычном формате жизни, а если вдруг произойдет что-то непредвиденное, то нас вообще может выбить из колеи. Чтобы рук…
⭐ НАПРЯЖЕНИЕ И ФОНОВАЯ ТРЕВОГА И это действительно самое распространенное состояние у людей в конце года! Мы пытаемся впихнуть невпихуемое в последние дни: сделать все, что откладывали весь год, доделать всю работу, подвести итого, написать планы, нарядить елку, купить подарки, а еще нужно подумать что готовить на праздничный стол или вообще где…
⭕ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА Сегодня я вела камерный мастер-класс для прекрасных леди в центре города. И возвращаясь с него медленно шагала по Невскому, продумывая в голове сторител и снимая городские зарисовки для подложек под сториз. На мосту канала Грибоедова я услышала встревоженный женский голос. Девушка спрашивала: "Что случилось?" Это слышно на видео…
⭐ КАК ПРОХОДИТ ПРАКТИКА Каждый раз перед началом практики я рассказываю что именно мы будем делать, чтобы снять излишнюю тревогу и страхи. Сегодня расскажу вам всем, как проходит гвоздетерапия со мной. 1 Знакомство и выявление запроса. На этом этапе мы устанавливаем контакт, вы понимаете кто я и почему мне можно доверять, я понимаю ваш запрос и…
ПРАКТИКА ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ 🩷 Эту практику можно выполнять с нейрографикой (кто ни разу не рисовал, идите в закрепленное сообщение в моем телеграм канале https://t.me/blinovapro, там есть видео для начинающих), а можно просто сделать ее письменно! Она поможет вам обрести уверенность в собственной ценности и принять себя и свои достижения,…
⚡Первый подход: смотреть на всех критическим взглядом. Видеть изъяны, недостатки, шероховатости. Возможно это честно, но сурово. Это подход равнодушных. ❤ Второй: смотреть на людей из нежности и любви, при этом можно видеть все изъяны и недостатки, но смотреть на них с улыбкой, а исправлять мягко и бережно. Это подход любящих.
Продолжаю активно работать в теме отношений в индивидуальном формате. И уже который раз подробно и глубоко уходим с девочками в тему личных границ. Решила вынести в пост основную мысль, которая будет полезна всем, кто хочет построить отношения: ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ — ЭТО НЕ ЖЕЛЕЗОБЕТОННЫЙ ЗАБОР! Конечно же нам очень важно уметь отстаивать свои желания…
⭐ Я НА НЕГО НАОРАЛА, ПОТОМУ ЧТО СО МНОЙ ТАК НЕЛЬЗЯ в итоге мы не разговариваем уже 3 дня, и кажется он так ничего и не понял (с) Реальная история, к сожалению, многим знакомая. В попытках отстоять свои границы в отношениях (в любых), мы часто действуем агрессивно (и нарушаем границы чужие). Если границы человека постоянно нарушали (родители, уч…
Если отношения, то только хардкор🎸🥁🎤 Так что бы соседи слышали драматичные скандалы и бурные примирения! Да, очень много людей, которым нужны такие драматичные невротические отношения. Более того, есть даже именитые медийные психологи, которые учат раскачивать эмоциональные качели (если будет настроение, покажу вам токсичнейший совет от одного…