⭐ КАК ПРОХОДИТ ПРАКТИКА Каждый раз перед началом практики я рассказываю что именно мы будем делать, чтобы снять излишнюю тревогу и страхи. Сегодня расскажу вам всем, как проходит гвоздетерапия со мной. 1 Знакомство и выявление запроса. На этом этапе мы устанавливаем контакт, вы понимаете кто я и почему мне можно доверять, я понимаю ваш запрос и…
ПРАКТИКА ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ 🩷 Эту практику можно выполнять с нейрографикой (кто ни разу не рисовал, идите в закрепленное сообщение в моем телеграм канале https://t.me/blinovapro, там есть видео для начинающих), а можно просто сделать ее письменно! Она поможет вам обрести уверенность в собственной ценности и принять себя и свои достижения,…
⚡Первый подход: смотреть на всех критическим взглядом. Видеть изъяны, недостатки, шероховатости. Возможно это честно, но сурово. Это подход равнодушных. ❤ Второй: смотреть на людей из нежности и любви, при этом можно видеть все изъяны и недостатки, но смотреть на них с улыбкой, а исправлять мягко и бережно. Это подход любящих.
Продолжаю активно работать в теме отношений в индивидуальном формате. И уже который раз подробно и глубоко уходим с девочками в тему личных границ. Решила вынести в пост основную мысль, которая будет полезна всем, кто хочет построить отношения: ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ — ЭТО НЕ ЖЕЛЕЗОБЕТОННЫЙ ЗАБОР! Конечно же нам очень важно уметь отстаивать свои желания…
⭐ Я НА НЕГО НАОРАЛА, ПОТОМУ ЧТО СО МНОЙ ТАК НЕЛЬЗЯ в итоге мы не разговариваем уже 3 дня, и кажется он так ничего и не понял (с) Реальная история, к сожалению, многим знакомая. В попытках отстоять свои границы в отношениях (в любых), мы часто действуем агрессивно (и нарушаем границы чужие). Если границы человека постоянно нарушали (родители, уч…
Если отношения, то только хардкор🎸🥁🎤 Так что бы соседи слышали драматичные скандалы и бурные примирения! Да, очень много людей, которым нужны такие драматичные невротические отношения. Более того, есть даже именитые медийные психологи, которые учат раскачивать эмоциональные качели (если будет настроение, покажу вам токсичнейший совет от одного…
ЗАПИСЬ ЭФИРА С РАЗБОРАМИ Обсудили: 🟢что мешает нам действовать 🟢системные ошибки в жизни 🟢как вставать на свое место во всех системах 🟢как не быть "мамой" для клиентов, коллег и своих мужей 🟢 как работают аскезы и зачем их брать 🟢как выстроить гармоничные отношения 🟢как получать от жизни удовольствие😍 Ссылка на запись эфира на моём канале
1. Какие у тебя планы и цели на жизнь? Ответ на этот вопрос поможет тебе понять, насколько масштабно мыслит твой мужчина. Разделяешь ли ты его цели и хочешь ли идти к ним вместе с ним. 2. Каким своим достижением ты больше всего гордишься в жизни? Это поможет тебе увидеть его реальный масштаб ;) 3. Что должна делать жена в браке? Что ты ожидаешь…
Чтобы первые встречи не превратились в собеседования, откажись от шаблонных вопросов: где работаешь, как поводишь свободное время и прочей скуки! Ответы на них не дадут тебе понимания, что за человек перед тобой. Лучше задай ему вопросы, которые помогут узнать характер и ценности мужчины! Хочешь выстроить гармоничные отношения? Приходи на мой тре…
↓ 4 важных вопроса Продиагностируй себя, готова ли ты к глубоким доверительным отношениям: 1. Ощущаю ли я себя целостной и значимой независимо от отношений? Понимаю ли я кто я, чувствую ли я себя комфортно наедине собой? 2. Достаточно ли у меня времени, сил, желания и энергии, чтобы вкладываться в отношения? Или я жду, что мне все даст партнер?…
Ошибка 1. Вступать в отношения из дефицита ⠀ Если ты хочешь начать отношения, потому что тебе недостает внимания, денег, заботы, поддержки, опоры, то этот союз имеет все шансы быть недолгим или негармоничным ⠀ Ошибка 2. ⠀ Не озвучивать свои ожидания и стараться понравиться ⠀ Чего ты хочешь от отношений? Ответь на вопрос себе: «Как мне важно ощущат…
Начало отношений – дофаминовая стадия. Идеализация и ощущение, что так будет вечно. Но это не так 🤗 Ей на смену придет пресыщение и кризис. И если вы умеете правильно проходить через кризисы, то становитесь еще ближе 🧡 Простые, но эффективные практики, чтобы быть ближе: 🤍приятные записочки с теплыми словами в неожиданных местах 🤍 разгов…